Послание внутреннему Взрослому - «Ты можешь быть уверен в своих силах»

Послание внутреннему Взрослому - «Ты можешь быть уверен в своих силах»

Для взрослых важно чувствовать уверенность в своих силах и способностях. Мы часто сомневаемся в себе, забывая о том, сколько препятствий мы уже преодолели и сколько вызовов успешно приняли. Взрослые мужчины и женщины нередко подвергают сомнению свои возможности, особенно когда сталкиваются с новыми трудностями.
Мы живём в мире, где постоянное стремление к самосовершенствованию может затмить уверенность в своих силах. Однако иногда это стремление может привести к сомнениям и неуверенности в себе.
«Ты справишься с этим проектом?» – спрашивает начальник, когда вы берёте на себя новую ответственность. «Может, тебе стоит попросить о помощи?» – предлагает коллега, не зная о ваших способностях.
Это – реальные примеры из моей практики.

Сегодня я говорю своему Внутреннему взрослому: ты можешь быть уверен в своих силах. Ты можешь радоваться тому, что у тебя есть способности и возможности. Ты можешь наслаждаться своими достижениями, зная, что они основаны на твоих силах и уверенности.


#ВнутреннийВзрослый
#ПосланиеВнутреннемуВзрослому
#ЗаботаОСебе
#СилаВнутри
#МентальноеЗдоровье
#motivation
#mindset
#mindfulness
#resilience