睡眠用bgm 疲労回復【100％広告なし 自律神経 整える 音楽】不安解消/ストレス解消/疲労回復の治癒音入り睡眠導入【本当に疲れが取れる・ソルフェジオ周波数・癒し 音楽・瞑想音楽・海の波音】
Автор: Maiko - Sleep-Relaxing-Healing music
Загружено: 2025-12-10
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睡眠用bgm 疲労回復【100％広告なし 自律神経 整える 音楽】不安解消/ストレス解消/疲労回復の治癒音入り睡眠bgm【本当に疲れが取れる・ソルフェジオ周波数・癒し 音楽・瞑想音楽・海の波音】137
深く安らぐ眠りへと優しく導くために作られた、100％広告なしの特別な睡眠用BGMです。
疲れた心と身体をそっと包み込み、あなたの自律神経を整え、ゆっくりと本来のリズムへ戻していきます。
この動画には、
✨ ストレスを和らげる癒しの周波数
✨ 不安を解消するソフトな倍音
✨ 心拍を安定させる静かな波音
✨ 深い呼吸を促す瞑想向けサウンド
が丁寧にレイヤーされ、まるで海辺で横になりながら自然に抱かれているような、穏やかな没入感を再現しています。
忙しい一日の終わり、理由も分からない疲れに襲われた日、眠りたいのに眠れない夜…
そんな時、そっと再生してみてください。
音が静かに寄り添うように広がり、思考のざわめきが少しずつ溶けていき、いつの間にか深い眠りへ落ちていきます。
🌙 本動画の特徴
🟦 100％広告なし
途中で一切途切れず、眠りを妨げません。
🟦 疲労回復に特化した音設計
ソルフェジオ周波数・自然音・瞑想音を最適なバランスでブレンド。
🟦 自律神経を整える揺らぎ
α波・θ波を促進し、心の緊張をほどく優しい音の流れ。
🟦 海の波音で深いリラクゼーション
自然のリズムが副交感神経を優位にし、眠りの質が向上。
🌿 こんな方におすすめ
✔ 寝つきが悪い方
✔ ストレスや不安を抱えている方
✔ 朝起きても疲れが残ってしまう方
✔ 勉強・作業中の集中力を高めたい方
✔ 瞑想・ヨガのBGMを探している方
✔ 心を静かに落ち着かせたい方
💫 利用シーン
・就寝前のリラックスタイム
・深い瞑想、マインドフルネス
・快眠・熟睡のサポート
・読書、勉強、作業の集中維持
・カフェ風の心地よい空間作り
・マッサージやヒーリングサロンの環境音として
どんな時間にもそっと寄り添い、心と身体を静かに整えてくれる音楽です。
🌊 あなたの疲れが、ここで静かにほどけますように。
ゆっくり深呼吸して、安心して目を閉じてください。
この音が、あなたの心に優しい眠りを届けますように──。
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