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La regola per AUMENTARE I CARICHI (e superare gli stalli)

Автор: V Athlete

Загружено: 2024-11-11

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In questo video Massimo Brunaccioni, campione del mondo PRO di Bodybuilding Natural, ti spiega la regola generale per provare ad aumentare il carico sugli esercizi e come superare gli stalli.

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La regola per AUMENTARE I CARICHI (e superare gli stalli)

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