Opptrening mot Catalina swimrun v-log

Klar for sesongen, først ut: Catalina Swimrun. En v-log om opptreningen til årets første swimrunkonkurranse.

Her sitter jeg, og kjenner virkelig på spenningen i kroppen. Om bare noen dager står jeg på startstreken for Catalina Swimrun, et heftig løp og svøm-event som går av stabelen på en øy utenfor Los Angeles den 28. april.

De som kjenner til meg vet at svømming og terrengløping ikke alltid har vært mine sterkeste sider. Spesielt terrenget her på Vestlandet, med sine bratte klipper og ulendte stier, har vært en utfordring. Men jeg har nektet å la svakheter definere meg. Denne sesongen har jeg virkelig lagt ned et solid stykke arbeid for å snu dette, og jeg føler meg bedre rustet enn noen gang før.

En nøkkelperson i denne prosessen har vært min fantastiske trener, Knut Skovereng.
Hans ekspertise innen kondisjon og treningsmetodikk har vært uvurderlig. Sammen har vi gått grundig gjennom mine svakheter, analysert hva som må gjøres annerledes, og lagt en plan for å optimalisere treningen. Det er vanskelig å se egne svakheter, å være objektiv til egne feil. Så derfor har jeg fått hjelp av ham til å spesialisere dette.

Jeg går gjennom hvordan vi har trent i videoen, håper den er gøy!

Jeg gleder meg enormt til å kaste meg ut i bølgene og løpe over øya. Partneren min er som alltid Ruben, og vi skal faktisk ha første swimrun trening i år, bare noen dager før denne konkurransen!

Dette blir garantert en opplevelse for livet! Det blir en del videoer herfra på instagram fremover, jeg har fått utfordring om å holde folk oppdatert. Så husk å mute om det blir for mye.




#swimrun #trening #livsstil #løping #svømming