Как сдать медицинский экзамен | Упражнения MEPS (советы по походке утки)

Я продемонстрирую упражнения MEPS для сдачи медицинского экзамена 2022 года. Я дам советы и рекомендации, например, покажу, как правильно делать утиную походку и выполнять другие упражнения. У многих есть физические ограничения, но посмотрите это видео, чтобы подготовиться к MEPS.

Фитнес и диета, интерактивные фитнес-тренировки и бесплатные советы по здоровью. Что ещё может понравиться!? :)

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЭТОТ КАНАЛ О ФИТНЕСЕ И РАЗВЛЕЧЕНИЯХ

БОЛЬШЕ ВОЕННЫХ ВИДЕО: СМОТРИТЕ МОЙ ДРУГОЙ КАНАЛ НА YOUTUBE НИЖЕ

   / thewolfneedsoxygen  

Следите за видео и ключевыми темами:
Вступление - 0:00
Когнитивная координация рук и глаз - 0:50
Приседания на передних носках и перекаты с пятки на носок - 1:15
Утиная походка - 1:57
Боковые подъёмы стоп-старт - 4:59
Боковые подъёмы (с сопротивлением) - 5:46
Прогулки на носках и пятках - 6:09
Прыжки на одной ноге - 6:30
Захваты одной ногой руки за лодыжку - 6:37
Вращение запястьями - 6:51
Сгибание плеч - 7:03
Касания пальцев ног - 7:20
Обзор - 7:32
Аутро - 8:32

Спасибо за просмотр! :)

О моём канале:

Wilson Way Workout предлагает фитнес-уроки, высокоинтенсивные тренировки, советы по здоровью, упражнения для похудения и видео для тренировок спортсменов. Мои видео помогут вам обрести уверенность в себе, снять стресс, похудеть, нарастить мышцы и улучшить психическое здоровье. Я предоставлю высококачественные услуги для достижения ваших фитнес-целей.

🔔 Подпишитесь на YouTube, чтобы смотреть больше фитнес-контента.
Https://Youtube.Com/Wilsonwayworkout?...

#MEPSEXERCISE #MEPSPHYISCALEXAM #MEPS2022

Если мои видео были вам полезны, поделитесь своей историей похудения и фитнес-пути: [email protected]

Давайте общаться:
Запросы на сотрудничество и спонсорство: [email protected]
Приложение для оплаты: $WilsonWayWorkout
Основной Instagram: Www.Instagram.Com/1brycewilson/
Подпишитесь на мой Tik Tok: Www.Tiktok.Com/@Wilsonwayworkout

Использованное оборудование

Камера: Canon M50 | Https://Amzn.To/2y2xs7i
Штатив: Легкий штатив Amazon Basics 60 дюймов с сумкой | Https://Amzn.To/3oi6dke
SD-карта: SanDisk Extreme Pro SDXC UHS-I 128 ГБ | Https://Amzn.To/3fbz4gz
Другие товары:
Другие ресурсы Amazon:

Хотите больше разнообразного контента?

Видео с распаковками и обзорами товаров –

Университет распаковки

Www.Youtube.Com/Channel/Ucwgxq6xknn4x...

Советы по отношениям, заставляющие задуматься, и видеореакции –

Парадокс игроков

   / @theplayersparadox5043  

🔔 Подпишитесь на YouTube, чтобы смотреть больше фитнес-контента.

Https://Youtube.Com/Wilsonwayworkout?...

Отказ от ответственности:

Ссылки в этом описании могут быть партнёрскими. Если вы приобретёте товар или услугу по предоставленным мной ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. С вас не будет взиматься дополнительная плата! Если вам понравились мои рекомендации по продуктам в видео, помогите брату, лол.

Вся информация, предоставленная Wilson Way Workout, является подлинной, намеренной и проверенной на практике. Мои видео предназначены только для образовательных и развлекательных целей.

Я не являюсь сертифицированным медицинским экспертом. Любая информация о здоровье или каком-либо конкретном заболевании. Мы рекомендуем проконсультироваться с врачом или диетологом перед применением этих стратегий и тренировок.

Вы признаете и соглашаетесь с тем, что используете данную информацию на свой страх и риск и не возлагаете на Wilson Way Workout финансовую, физическую и психологическую ответственность за любые убытки, травмы, ущерб или любые другие претензии.

Я не владею правами на видеозаписи реакций.
*******
Отказ от авторских прав. В соответствии с разделом 107 Закона об авторском праве 1976 года допускается добросовестное использование в таких целях, как критика, комментарии, репортажи, научные исследования и т.д. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законами об авторском праве, которое в противном случае могло бы нарушать авторские права. Использование в некоммерческих, образовательных или личных целях склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования.