КАК СТАТЬ ВЗРОСЛЫМ И подружиться со своим ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ

Человек с травмированным внутренним ребенком чувствует себя несчастным.
У него не ладится личная жизнь, проблемы в трудовой сфере.
постоянно недоволен собой, часто попадает в неприятные ситуации, много разочаровывается и страдает.
У него не получается изменить свою жизнь в лучшую сторону, а порой для этого не хватает сил и мотивации.

Тайминг
00:00 - Вступление
00:25 - Что такое внутренний ребенок
00:33 - Ссылка на эфир: https://vk.com/wall83118024_4810
01:00 - Как формируются подсознательные установки
03:10 - ПРАКТИКА ДЛЯ ПРОРАБОТКИ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА. МЕДИТАЦИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА
04: 20 - Взрослый, Родитель, Ребенок. Три взгляда на жизнь
05:44 - Что такое позиция ВЗРОСЛОГО
06:20 - Позиция взрослого по отношению к питанию
07:10 - пока не доешь из-зи стола не выйдешь
07:20 - как приучить себя питаться правильно
11:00 - Истинное счастье
13:55 - Открытый марафон по старшим архетипам
14:15 - Терапевтическая проработка психики

Ссылка на эфир: https://vk.com/wall83118024_4810

ПРАКТИКА ДЛЯ ПРОРАБОТКИ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА:    • Практика «Лестница» Внутренний ребенок  

Открытый марафон по старшим архетипам: https://t.me/+uEqDw1QKjrI4ZjIy

Ошибки родителей которые приводят к внутренним травмам ребенка:

•холодность и отдаленность
•систематическое нарушение личных границ
•систематические наказания и подавление, запрет на выражение мнения и эмоций;
•критика и оскорбления, особенно прилюдные;
•перенос ответственности на ребенка, вымещение своей боли на нем («Из-за тебя я не стала успешным врачом», «Из-за тебя меня бросил муж», «Как тебе не стыдно, все время меня позоришь»).


ПРИЗНАКИ ТРАВМЫ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА

•заниженная самооценка;
•дефицит самоуважения и неразвитое чувство самоценности;
•неспособность позаботиться о себе;
•неуверенность в себе;
•многочисленные страхи;
•равнодушное отношение к своему здоровью и телу;
•систематическое подавление потребностей и желаний, привычка приносить себя в жертву;
•нелюбовь и недоверие к себе;
•проблемы в коммуникативной сфере, частые конфликты, неспособность построить близкие, доверительные отношения;
•размытые, слишком широкие или слишком узкие личные границы, неспособность обозначить их и защитить;
•чувство потерянности («не знаю, чего хочу», «не знаю, кем мне быть», «не знаю, на что я способен»);
•принятие на себя чужой ответственности, привычка всех спасать, всем помогать или перенос своей ответственности на других людей;
•склонность к зависимостям, в том числе к зависимым отношениям.


СПОСОБЫ РАБОТЫ С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ

Данная практика подходят для его исцеления, проработки детских травм.
Проводи занятия регулярно, пока не почувствуете облегчения, высвобождения потенциала.