Co se děje s tělem, když jsme ve stresu
Автор: Jirka vysvětluje věci
Загружено: 2023-08-13
Просмотров: 569875
Stres z práce, stres ze školy, nebo dokonce technologický stres - to jsou všechno spouštěče stresu, neboli takzvané stresory. V tomto videu se podíváme na to, jak funguje stres, co se děje, když jsme ve stresu, a proč je stres možná mnohem méně škodlivý, než jsme si mysleli.
Jirkův IG: / jiriburysek
Discord: / discord
Pokud chcete kanál podpořit, můžete se stát členem a dostanete přístup k různým výhodám:
/ @jirkavysvetlujeveci
Kapitoly
0:00-1:00 Stresory
1:01-4:46 První milisekundy stresu
4:47-5:54 Proč zažíváme stres
5:55-6:18 Spolupráce: Medvěd
6:19-8:56 Chronický stres a jeho vlivy
8:57-12:46 Může být stres pozitivní?
Studie a texty zmíněné ve videu:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.oxfordstudent.com/2012/10...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.sciencedirect.com/topics/...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
