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고혈압 걱정된다면? 이 5가지 음식은 꼭 드세요, AI가 뽑은 혈압에 좋은 음식 TOP5! 시니어에게 꼭 필요한 건강 식단

Автор: 고니TV-건강백세

Загружено: 2025-04-21

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#혈압낮추는음식#시니어건강 #고혈압관리#자연치유#AI건강정보#고니TV#시니어99팔팔#건강식품#65세이상건강#고혈압예방

📌 오늘 영상에서는 **혈압을 자연스럽게 낮추는 음식 TOP5**를 소개해드립니다.
AI 분석을 통해 뽑은 건강한 식단, 지금 확인해보세요!
✅ 바나나 – 칼륨이 나트륨을 배출해 혈압을 낮춰요
✅ 시금치 – 혈관을 넓혀주는 질산염이 풍부
✅ 마늘 – 알리신이 혈액순환을 도와줍니다
✅ 귀리 – 식이섬유가 콜레스테롤과 혈압 조절에 효과적
✅ 토마토 – 라이코펜이 혈관 건강에 좋아요
🎯 특히 **65세 이상 시니어분들**께 꼭 필요한 정보입니다!
구독과 좋아요로 건강한 노후를 함께 준비해요 😊
📺 *[고니TV – 시니어99팔팔]은 시니어를 위한 건강 채널입니다.*
매주 화/금 오전 9시, 건강·운동·식습관 정보를 전해드립니다.

고혈압 걱정된다면? 이 5가지 음식은 꼭 드세요, AI가 뽑은 혈압에 좋은 음식 TOP5! 시니어에게 꼭 필요한 건강 식단

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