Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Почему мы набираем лишний вес: Все, что вам нужно знать

Автор: Доктор Страхов Марина Королева

Загружено: 2023-09-28

Просмотров: 111

Описание:

Сегодня мы поговорим о том, почему так много людей сталкиваются с проблемой избыточного веса. Это важная тема, которая касается миллионов людей по всему миру. Давайте разберем основные причины, почему у нас набирается лишний вес, и что с этим можно сделать.

1. Перекусывание и неправильное питание:

Первая причина - это то, что мы едим и как это делаем. Употребление большого количества калорий, особенно из высококалорийных закусок и напитков, может легко привести к набору лишних килограммов. Мы расскажем, как сделать свою диету более здоровой.

2. Физическая неактивность:

Сидячий образ жизни - это еще один распространенный фактор. Малоподвижность замедляет обмен веществ и способствует накоплению жира. Мы рассмотрим, как интегрировать физическую активность в повседневную жизнь.

3. Генетические факторы:

Генетика также играет роль. Некоторые из нас имеют генетическую предрасположенность к набору веса. Мы обсудим, как понять свои генетические особенности и как они влияют на наш вес.

4. Эмоциональное питание:

Некоторые из нас едят в ответ на стресс или тревожность. Это тоже может привести к набору веса. Мы дадим советы по управлению эмоциональным питанием.

5. Гормональные изменения:

Некоторые гормональные нарушения могут повлиять на метаболизм и способствовать набору веса. Мы рассмотрим, какие гормональные факторы могут играть роль.


Избыточный вес - это сложная проблема, и каждый человек уникален. Важно помнить, что есть разные способы управлять своим весом, и мы будем делиться с вами полезными советами и стратегиями. Не забудьте подписаться на наш канал, чтобы получать еще больше информации о здоровом образе жизни и борьбе с избыточным весом.
____________________________________________
Подписывайтесь на наш канал:    / @ДокторСтраховМаринаКоролева  
___________________________________________
🔥Присоединяйтесь:🔥

👉 Вконтакте - https://vk.com/vitareboot
👉 Вконтакте - https://vk.com/doctorstrahov
👉 Вконтакте - https://vk.com/mozg_perezagruzka
👉 Одноклассники: https://ok.ru/group59627979538515
👉 Инстаграм:   / docstrahov  
👉 👉👉 Ссылочка на тренинг - https://na100let.ru/psm
___________________________________________
Больше видео об обидах:
   • Плейлист  

Видео о психосоматике:
   • Плейлист  

Видео о негативных жизненных сценариях:
   • Плейлист  
___________________________________________

🌎ОТЗЫВЫ МОИХ КЛИЕНТОВ:
   • Видеоотзывы  
___________________________________________
   • Негативный Жизненный Сценарий СПАСАТЕЛЬ | ...   - Негативный жизненный сценарий "МАМОЧКА" | Психосоматические заболевания | Сексуальное неудовлетворенность | Бесплодие

© Марина Королева - ученый нейрофизиолог - психолог - медик.

#омоложениеорганизма #ожирение #взглядвбудущее #сброситьлишнийвес
#лишнийвес

Почему мы набираем лишний вес: Все, что вам нужно знать

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5518 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KyCQdh3ziCk" ["related_video_title"]=> string(170) "Всего ОДНА вещь с утра ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ — МЕТОДИКА А. МИКУЛИНА, ЖАЛЬ НЕ ЗНАЛ О НЕЙ РАНЬШЕ!" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(22) "Будь Здоров!" } [1]=> object(stdClass)#5491 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w3nKlAuhbxs" ["related_video_title"]=> string(153) "Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться." ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(12) "doctorpetrik" } [2]=> object(stdClass)#5516 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lUhM1HGqPOw" ["related_video_title"]=> string(164) "Жировые отложения: Понимание проблемы избыточного жира и эффективные методы борьбы с ним" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(57) "Доктор Страхов Марина Королева" } [3]=> object(stdClass)#5523 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WkQJszjhkBw" ["related_video_title"]=> string(171) "Старше 65? Эти 4 ореха ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно есть, а к ЭТИМ 4 даже НЕ ПРИКАСАЙТЕСЬ! | Здоровье пожилых" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Доктор Знает" } [4]=> object(stdClass)#5502 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "N2j0thyT_9Y" ["related_video_title"]=> string(171) "⚡️НОВОСТИ | ВЗРЫВ В МОСКВЕ | США АТАКОВАЛИ ИРАН | КАТАСТРОФА В ВОЗДУХЕ | МИНИСТР ОПРАВДЫВАЕТСЯ" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [5]=> object(stdClass)#5520 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "a_l3jymSRow" ["related_video_title"]=> string(177) "Путин обратился к Украине || Зеленский предупреждает о вторжении в Казахстан || Удар США для Ирана" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [6]=> object(stdClass)#5515 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FjsnNUWlAG0" ["related_video_title"]=> string(42) "Редакция News: 174-я неделя" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(16) "Редакция" } [7]=> object(stdClass)#5525 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qtTvjfCjuXA" ["related_video_title"]=> string(116) "Пей Это Каждый День и Прощай Жир в Печени! (Доктор Дэвид Синклер)" ["posted_time"]=> string(22) "23 часа назад" ["channelName"]=> string(31) "Скрытое Здоровье" } [8]=> object(stdClass)#5501 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1d33q0db7Yo" ["related_video_title"]=> string(144) "Пожилые: Прекратите делать ЭТО и вас больше НЕ РАЗБУДИТ НОЧНОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ!" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Эликсир Силы" } [9]=> object(stdClass)#5519 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-Vd1aesu1lY" ["related_video_title"]=> string(102) "Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexey Arestovych" } }
Всего ОДНА вещь с утра ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ — МЕТОДИКА А. МИКУЛИНА, ЖАЛЬ НЕ ЗНАЛ О НЕЙ РАНЬШЕ!

Всего ОДНА вещь с утра ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ — МЕТОДИКА А. МИКУЛИНА, ЖАЛЬ НЕ ЗНАЛ О НЕЙ РАНЬШЕ!

Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться.

Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться.

Жировые отложения: Понимание проблемы избыточного жира и эффективные методы борьбы с ним

Жировые отложения: Понимание проблемы избыточного жира и эффективные методы борьбы с ним

Старше 65? Эти 4 ореха ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно есть, а к ЭТИМ 4 даже НЕ ПРИКАСАЙТЕСЬ! | Здоровье пожилых

Старше 65? Эти 4 ореха ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно есть, а к ЭТИМ 4 даже НЕ ПРИКАСАЙТЕСЬ! | Здоровье пожилых

⚡️НОВОСТИ | ВЗРЫВ В МОСКВЕ | США АТАКОВАЛИ ИРАН | КАТАСТРОФА В ВОЗДУХЕ | МИНИСТР ОПРАВДЫВАЕТСЯ

⚡️НОВОСТИ | ВЗРЫВ В МОСКВЕ | США АТАКОВАЛИ ИРАН | КАТАСТРОФА В ВОЗДУХЕ | МИНИСТР ОПРАВДЫВАЕТСЯ

Путин обратился к Украине || Зеленский предупреждает о вторжении в Казахстан || Удар США для Ирана

Путин обратился к Украине || Зеленский предупреждает о вторжении в Казахстан || Удар США для Ирана

Редакция News: 174-я неделя

Редакция News: 174-я неделя

Пей Это Каждый День и Прощай Жир в Печени! (Доктор Дэвид Синклер)

Пей Это Каждый День и Прощай Жир в Печени! (Доктор Дэвид Синклер)

Пожилые: Прекратите делать ЭТО и вас больше НЕ РАЗБУДИТ НОЧНОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ!

Пожилые: Прекратите делать ЭТО и вас больше НЕ РАЗБУДИТ НОЧНОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ!

Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71

Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]