نظام الدايت الصحيح من وجهة نظر اخصائية التغذية نورهان قنديل | هي وبس

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4884 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_geQwkNZp2M" ["related_video_title"]=> string(150) "لقاء د/ نورهان قنديل | نصائح تساعدك على إنقاص الوزن بسهولة | اظبط مودك مع شيماء حافظ" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(13) "EL-RADIO 9090" } [1]=> object(stdClass)#4857 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fHauYI8Rqi4" ["related_video_title"]=> string(152) "هي وبس- هادية غالب في ضيافة الإعلامية رضوى الشربيني | الأربعاء 25/6/2025 | الحلقة الكاملة" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(24) "برنامج هي وبس" } [2]=> object(stdClass)#4882 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "deDPGYt-X7M" ["related_video_title"]=> string(124) "السفيرة عزيزة - د. نورهان قنديل " أخصائي تغذية علاجية " ... رياضة " spinning "" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(3) "dmc" } [3]=> object(stdClass)#4889 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RVhdWT-sNtQ" ["related_video_title"]=> string(154) "د/ مجدى نزيه خبير التغذية يكشف النظام الصحى المثالى على مدار اليوم فى متناول أى مواطن" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(9) "Mehwar TV" } [4]=> object(stdClass)#4868 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xQEhdjshj00" ["related_video_title"]=> string(137) "جلسات تفتيت الدهون كرايو وكافيتيشن ولا ميزوثيرابي مع دكتور عزه شعبان جوده" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(14) "Health Keepers" } [5]=> object(stdClass)#4886 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jRCBEsW5mSA" ["related_video_title"]=> string(88) "وصفة مكرونة بالبشاميل دايت من ريهام شاكر | هي وبس" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(24) "برنامج هي وبس" } [6]=> object(stdClass)#4881 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Cn0e3_pcd6c" ["related_video_title"]=> string(131) "كلام ستات - إزاي تقدري تستمري علي طريقة غذائية صحيحة وتحافظي على لياقتك؟" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(8) "ON drama" } [7]=> object(stdClass)#4891 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GIdCFVKhAmA" ["related_video_title"]=> string(92) "نصائح صحية للحفاظ على الوزن من كارين ظريفا | هي وبس" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(24) "برنامج هي وبس" } [8]=> object(stdClass)#4867 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ntT3IvA-QXY" ["related_video_title"]=> string(157) "هي وبس - فقرة اسال رضوى.. إجابات صادمة بعد ما سألنا الجمهور تحب تقول إيه لرضوى الشربيني!!" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(3) "dmc" } [9]=> object(stdClass)#4885 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iJodTdfEAGc" ["related_video_title"]=> string(113) "وفاء باعت اخوها عشان الحق..وبسمة مش مصدقة اللي حصل #فات_الميعاد" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> string(39) "هاشتاج دراما - Hashtag Drama" } }