Что такое интервальное голодание? О периодичном голодании 16/8. В видео рассказываю о том, как прошли три месяца по системе 16/8. Для чего? Зачем? Как?
Буду рад вашей обратной связи! Пробовали периодическое голодание? Расскажите о своём опыте в комментариях
Я в других социальных сетях:
Facebook: / alexander.neupokoev
Instagram: / iroot
VK: https://vk.com/irootpro
Telegeram Канал: https://t.me/health_life - Здесь много интересного!
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4503 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "CNlTxYNPZ18"
["related_video_title"]=>
string(185) "Все что нужно знать о полезном голодании для мужчин. Интервальное голодание, похудение и последствия"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(37) "Александр Дзидзария"
}
[1]=>
object(stdClass)#4476 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qMQLnkTOkCo"
["related_video_title"]=>
string(173) "Израиль vs Иран: чья армия сильнее? | «Железный купол», ПВО, МОССАД vs дроны, самолеты, прокси"
["posted_time"]=>
string(24) "10 часов назад"
["channelName"]=>
string(8) "varlamov"
}
[2]=>
object(stdClass)#4501 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "9vP_d2yHQKI"
["related_video_title"]=>
string(156) "Не начинай ГОЛОДАНИЕ пока не посмотришь этот ролик // #тибетскаямедицина #докторжимба"
["posted_time"]=>
string(28) "11 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(55) "Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)"
}
[3]=>
object(stdClass)#4508 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Bm3o0rpGLpU"
["related_video_title"]=>
string(93) "Интервальное, периодическое ГОЛОДАНИЕ | Огулов А.Т."
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(15) "Огулов TV"
}
[4]=>
object(stdClass)#4487 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZRL_8OnVa0A"
["related_video_title"]=>
string(115) "Секрет Однодневного ГОЛОДАНИЯ! Как Голодать Легко и Правильно."
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(13) "Ivan Krasavin"
}
[5]=>
object(stdClass)#4505 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PQJvI2wsYwg"
["related_video_title"]=>
string(80) "Питание 6/18 - эффект зависит от времени суток"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
string(12) "doctorpetrik"
}
[6]=>
object(stdClass)#4500 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "dgYYT391b1Y"
["related_video_title"]=>
string(159) "Интервальное питание / Периодическое голодание. Что важно знать. Научные Исследования."
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(12) "flynutrition"
}
[7]=>
object(stdClass)#4510 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "G0VaMrXAjyU"
["related_video_title"]=>
string(87) "4 правила эффективного ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(60) "Обман веществ с Максом Погорелым"
}
[8]=>
object(stdClass)#4486 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "U46_ZvyhMRw"
["related_video_title"]=>
string(69) "Что можно пить во время голодания? ☕️"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал"
}
[9]=>
object(stdClass)#4504 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "UjQmrokqTLk"
["related_video_title"]=>
string(116) "Почему главные палачи Третьего Рейха избежали наказания? | ФАЙБ"
["posted_time"]=>
string(24) "15 часов назад"
["channelName"]=>
string(8) "Файб"
}
}
