DIÁRIO DA SOP: minha rotina de alimentação e treinos tratando SOP + bate papo sobre perfeccionismo
Автор: Erika Vasconcelos
Загружено: 2025-11-04
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O diário da SOP voltou e aqui vou compartilhar minha jornada tratando a síndrome dos ovários policísticos com muita sinceridade, para não só inspirar vocês nessa jornada, mas para motiva-las a perceber que na vida real temos dificuldades e que devemos viver um dia de cada vez. Terei dias bons e dias ruins, mas quero persistir e fazer dessa jornada meu estilo de vida.
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Equipamentos que uso nos treinos
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mini bands https://s.shopee.com.br/30fIacUyg5
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