【木屐新體驗】先不提健身房綁約了，你聽過Trainge嗎?||Trainge、運動、訓練
Автор: 木屐藥師x木屐老師
Загружено: 2022-04-16
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近年運動風氣盛行，你開始運動了嗎?
但剛入門一個運動，做錯了又很怕受傷，是不是要請教練/老師呢?
可是多數個人教練課都要一次要買10堂20堂，動輒幾萬塊的學費，不喜歡又無法退費，怎麼辦?
近幾年健身、重訓蔚為風行
然而連鎖健身房可能要一次綁一年的約 想請教練學費也不便宜
但如果不喜歡 卻得面臨繁雜的退費手續甚至無法退費
這些原因讓很多人不敢踏出第一步，那怎麼辦呢?
木屐藥師平常就有健身習慣
這次開心受到Trainge的邀請 來體驗這個運動平台
如果有剛剛提到的這些困擾而遲遲沒有開始運動
現在就讓木屐藥師帶大家來看看Trainge的特點
跟我一起透過Trainge平台，無痛踏出邁向健康體態的第一步吧!!
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「Trainge」是全台最大運動平台，「Trainge」以訓練（Train）+改變（Change）為縮名，透過訓練來改變並提升身、心、靈及體態。
平台中有許多運動類別：重量訓練、有氧訓練、高強度間歇訓練、皮拉提斯、瑜珈、混合健身、懸吊運動、舞蹈、極限運動、球類運動、格鬥拳擊、其他等 12 種大類，全台超過1600堂課程、1000位專業教練在Trainge陪你從訓練到改變，更可透過Trainge前往全台超過100個合作運動空間！
除了可以透過Trainge找課程、找教練、找運動訓練空間，還可以使用APP免費記錄健康數值、管理體態；以及訓練記錄功能，完整地將動作組數、重量、運動時間等數值紀錄。
免會費、免綁約、免費使用所有功能、隨時隨地開始運動訓練，並且可線上快速溝通需求、彈性調整時間，是高效率且實用的運動新選擇。
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