НЕ СПИТЕ В ЭТОЙ ПОЗЕ! Эта ошибка тихо укорачивает жизнь на 10 лет
Автор: здорово живем
Загружено: 2025-11-21
Просмотров: 168
Многие взрослые люди просыпаются разбитыми, уставшими, с тяжёлой головой, давлением, тревогой и болью в спине — и даже не подозревают, что причина скрыта не в возрасте, не в погоде, не в нервах… а в том, как они спят.
В этом видео я подробно объясняю, какая поза во сне разрушает позвоночник, перегружает сердце, нарушает дыхание, ухудшает работу мозга и сокращает жизнь. И главное — как исправить это уже сегодня ночью.
Если вы старше 50, это видео может стать самым важным шагом к спокойному утру, ясной голове и долгой жизни.
Берегите себя. Ваше тело многое пережило — пора дать ему правильный отдых.
#здоровье50плюс #сонпосле50 #позадлясна #здоровыйсон #долголетие #сердце #позвоночник #здоровьеженщин #здоровьемужчин #врачсоветует #какспатьправильно #соннаживоте #утомляемость #тревога #сон
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Czy Trump topiąc Ukrainę podtapia Polskę? [BLISKI ŚWIAT]](https://ricktube.ru/thumbnail/5rvBjordJF8/mqdefault.jpg)
