Meditación Paso a Paso | Lama Rinchen Gyaltsen [Sesión 1]
Автор: Paramita
Загружено: 2024-06-08
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Comenzamos aquí el nuevo curso Meditación Paso a Paso, basado en uno de los principales manuales de meditación tibetanos. Lama Rinchen destila la esencia de este bello manual enfocándose en su aplicación práctica.
En esta lección nos enfocamos en la esencia de la primera enseñanza del Buda: Las Cuatro Nobles verdades. Esperamos la disfruten!
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ÍNDICE
00:00:00 Introducción al curso
00:08:21 Primer libro de Kamalasila - ¿Qué está pasando y por qué es beneficioso meditar?
00:11:34 Contraste sobre las Cuatro Nobles Verdades y la reflexión sobre la existencia y la vida espiritual
00:16:20 Si hay ignorancia hay sufrimiento
00:18:37 Clasificación del sufrimiento
00:29:45 El estado en el que nos encontramos no es natural
00:32:34 Podemos liberarnos de todos los conflictos si eliminamos las causas fundamentales
00:36:17 ¿Qué es felicidad?
00:48:12 Los proyectos mundanos
00:51:21 ¿Cómo empezar?
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