Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

How to be your Own Health Advocate Episode with Stephanie Shaw #98

Автор: Amy Brenner

Загружено: 2024-11-19

Просмотров: 56

Описание:

In this episode of HealthiHer, Dr. Amy Brenner is joined by Stephanie Shaw to uncover the challenges and triumphs of navigating the often-overwhelming healthcare system. Stephanie shares her powerful story of enduring years of unexplained symptoms, countless medical visits, and the emotional toll of seeking answers. Despite facing uncertainty and frustration, she refused to give up. Together, they discuss the determination, self-advocacy, and commitment it takes to take charge of your health and become your own health advocate, including how to prepare for doctor visits and handle the challenges that can arise along the way.

Dr. Brenner and Stephanie emphasize the importance of becoming your own health advocate, offering actionable advice for anyone feeling lost in the maze of medical appointments and inconclusive tests. They cover key topics like understanding cortisol testing, the role of gut health, and how to adopt a proactive, holistic approach when traditional healthcare falls short.

This episode is an inspiring testament to resilience, the power of informed decisions, and the transformative potential of lifestyle changes. Whether you’re currently navigating your own health challenges or want to learn how to better advocate for yourself in the future, this conversation will leave you feeling empowered and equipped to take control of your health journey. Tune in to hear Stephanie’s story and gain valuable insights to help you find the answers you’ve been seeking.



like and subscribe!

Instagram-

  / amybrennermd  

Facebook-

  / doctoramybrenner  



Special Guest –Stephanie Shaw

Stephanie Shaw is a health & wellness speaker and host of the podcast Hello, Hot Flash.

An educator by nature, Stephanie took the strategies she implemented to recover from a two-year illness and turned them into a nutrition coaching and online education business where she teaches midlife women how to manage their hormones to lose weight, and slow the aging process.

www.hellohotflash.com

How to be your Own Health Advocate Episode with Stephanie Shaw #98

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["RohuZGgpC_k"]=> object(stdClass)#5992 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RohuZGgpC_k" ["related_video_title"]=> string(146) "Как управлять настроением и монетизировать эмоции. Мастер-класс Ирины Хакамады" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["s_EoRHW_z-4"]=> object(stdClass)#6016 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s_EoRHW_z-4" ["related_video_title"]=> string(157) "Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["SjprOfsmxxg"]=> object(stdClass)#5993 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SjprOfsmxxg" ["related_video_title"]=> string(88) "DID YOU KNOW GOD CAN SPEAK TO YOU THROUGH YOUR MIND ||the best Motivation by BRENE BROWN" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["f24hNh7OvA4"]=> object(stdClass)#6008 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f24hNh7OvA4" ["related_video_title"]=> string(175) "Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["Ye-N92ObhU4"]=> object(stdClass)#5994 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ye-N92ObhU4" ["related_video_title"]=> string(122) "Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia" ["posted_time"]=> string(20) "21 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["4ahIeL3U2g4"]=> object(stdClass)#6017 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4ahIeL3U2g4" ["related_video_title"]=> string(177) "«Макс» — только начало: Кремль закладывает фундамент для цифрового железного занавеса | Разборы" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["pe6OWCIiQaY"]=> object(stdClass)#6000 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pe6OWCIiQaY" ["related_video_title"]=> string(110) "5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["OMMLP5UngvA"]=> object(stdClass)#6002 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OMMLP5UngvA" ["related_video_title"]=> string(99) "Мобильным интернетом все не ограничится. Сергей Бойко" ["posted_time"]=> string(24) "18 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["UvBRZzL88-E"]=> object(stdClass)#5997 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UvBRZzL88-E" ["related_video_title"]=> string(94) "Запад заговорил о победе Путина / Удар в спину Киеву" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["HkQXQ79eZOY"]=> object(stdClass)#6018 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HkQXQ79eZOY" ["related_video_title"]=> string(123) "Что чувствует человек В МОМЕНТ СМЕРТИ? Судмедэксперт Ольга Фатеева" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["pMeY4MDF_Gc"]=> object(stdClass)#5999 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pMeY4MDF_Gc" ["related_video_title"]=> string(185) "Теперь Путин кинул Мадуро. Врата интернета захлопываются. Светские тусовки Москвы. Наоко и репрессии" ["posted_time"]=> string(68) "Трансляция закончилась 11 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["7USIE92PK5c"]=> object(stdClass)#6009 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7USIE92PK5c" ["related_video_title"]=> string(115) "6 способов распознать человека за 10 секунд (Он не заметит этого)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["OAGAYOOz3A8"]=> object(stdClass)#5995 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OAGAYOOz3A8" ["related_video_title"]=> string(136) "Пирамида ОФЗ | Правительство занимает триллионы у россиян (English subtitles) @Max_Katz" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["HI8c0CjMWFM"]=> object(stdClass)#5983 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HI8c0CjMWFM" ["related_video_title"]=> string(77) "Что произойдет, если съесть овсянку утром?" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["Tmf7OZDcYY8"]=> object(stdClass)#5984 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Tmf7OZDcYY8" ["related_video_title"]=> string(79) "Chia Seed Alone Doesn't Work – Add This to Kill Inflammation | Dr. William Li" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["XCg6Mkyun7c"]=> object(stdClass)#5990 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XCg6Mkyun7c" ["related_video_title"]=> string(127) "Теперь мы боимся что НАТО не придет... КАЛИНИНГРАД ВЕРНУЛСЯ НАЗАД в 90-Е" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["uQIRnxemdMs"]=> object(stdClass)#5991 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uQIRnxemdMs" ["related_video_title"]=> string(181) "Кому Путин звонит САМ. Волочкова в рехабе. Шаляпин о Навальном. Что сосет Плющенко. Чебурашка еврей?" ["posted_time"]=> string(22) "23 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["Fl5sm9noHJo"]=> object(stdClass)#5989 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Fl5sm9noHJo" ["related_video_title"]=> string(182) "Россия без иномарок и айфонов: последствия утильсбора и техсбора | Экономика, налоги, цены, смартфон" ["posted_time"]=> string(24) "18 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["nK3vkIxj74w"]=> object(stdClass)#5987 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nK3vkIxj74w" ["related_video_title"]=> string(185) "Чему нельзя учить детей? Валентина Паевская о родительской тревоге, детской психике и важных навыках" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["tYGaBUSx7Dg"]=> object(stdClass)#5988 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tYGaBUSx7Dg" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } }
Как управлять настроением и монетизировать эмоции. Мастер-класс Ирины Хакамады

Как управлять настроением и монетизировать эмоции. Мастер-класс Ирины Хакамады

Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин

Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин

DID YOU KNOW GOD CAN SPEAK TO YOU THROUGH YOUR MIND ||the best Motivation by BRENE BROWN

DID YOU KNOW GOD CAN SPEAK TO YOU THROUGH YOUR MIND ||the best Motivation by BRENE BROWN

Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков

Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков

Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia

Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia

«Макс» — только начало: Кремль закладывает фундамент для цифрового железного занавеса | Разборы

«Макс» — только начало: Кремль закладывает фундамент для цифрового железного занавеса | Разборы

5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет

5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет

Мобильным интернетом все не ограничится. Сергей Бойко

Мобильным интернетом все не ограничится. Сергей Бойко

Запад заговорил о победе Путина / Удар в спину Киеву

Запад заговорил о победе Путина / Удар в спину Киеву

Что чувствует человек В МОМЕНТ СМЕРТИ? Судмедэксперт Ольга Фатеева

Что чувствует человек В МОМЕНТ СМЕРТИ? Судмедэксперт Ольга Фатеева

Теперь Путин кинул Мадуро. Врата интернета захлопываются. Светские тусовки Москвы. Наоко и репрессии

Теперь Путин кинул Мадуро. Врата интернета захлопываются. Светские тусовки Москвы. Наоко и репрессии

6 способов распознать человека за 10 секунд (Он не заметит этого)

6 способов распознать человека за 10 секунд (Он не заметит этого)

Пирамида ОФЗ | Правительство занимает триллионы у россиян (English subtitles) @Max_Katz

Пирамида ОФЗ | Правительство занимает триллионы у россиян (English subtitles) @Max_Katz

Что произойдет, если съесть овсянку утром?

Что произойдет, если съесть овсянку утром?

Chia Seed Alone Doesn't Work – Add This to Kill Inflammation | Dr. William Li

Chia Seed Alone Doesn't Work – Add This to Kill Inflammation | Dr. William Li

Теперь мы боимся что НАТО не придет... КАЛИНИНГРАД ВЕРНУЛСЯ НАЗАД в 90-Е

Теперь мы боимся что НАТО не придет... КАЛИНИНГРАД ВЕРНУЛСЯ НАЗАД в 90-Е

Кому Путин звонит САМ. Волочкова в рехабе. Шаляпин о Навальном. Что сосет Плющенко. Чебурашка еврей?

Кому Путин звонит САМ. Волочкова в рехабе. Шаляпин о Навальном. Что сосет Плющенко. Чебурашка еврей?

Россия без иномарок и айфонов: последствия утильсбора и техсбора | Экономика, налоги, цены, смартфон

Россия без иномарок и айфонов: последствия утильсбора и техсбора | Экономика, налоги, цены, смартфон

Чему нельзя учить детей? Валентина Паевская о родительской тревоге, детской психике и важных навыках

Чему нельзя учить детей? Валентина Паевская о родительской тревоге, детской психике и важных навыках

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]