Скачать
Day 11/100 - Asking for Help
Автор: Aaron King | Mindset & Motion
Загружено: 2025-11-19
Просмотров: 351
Описание:
It can feel so hard to ask for help, even when you really need it.
Not because you’re stubborn… but because part of you feels like a burden. Like your problems are “too much.” Like your needs inconvenience people and you should just figure it out on your own.
So you stay quiet and do everything yourself.
You pretend you’re fine because the thought of leaning on someone feels heavier than the actual struggle.
But the truth is… asking for help isn’t weakness. It’s honesty. It’s humility. It’s letting the people who care about you show up in the ways they want to.
You weren’t meant to carry everything alone.
And the weight gets a lot lighter the moment you stop trying to be everything for everyone.
Learning that asking for help doesn’t make me a burden. It makes me human. Keep showing up.
#mentalhealth #growth #mindset #selfimprovement #motivation
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(19) {
["JuByWhsa2mU"]=>
object(stdClass)#5825 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "JuByWhsa2mU"
["related_video_title"]=>
string(138) ""Высокий холестерин не болит, он просто тихо убивает". Профессор №1 Арутюнов"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ht9GwXQMgpo"]=>
object(stdClass)#5804 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ht9GwXQMgpo"
["related_video_title"]=>
string(56) "Понимание инженерных чертежей"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["HX3a2MEwNr8"]=>
object(stdClass)#5826 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "HX3a2MEwNr8"
["related_video_title"]=>
string(119) "1% лучших секретов, которые мгновенно заставят любого уважать вас"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["LhjNHM_0n54"]=>
object(stdClass)#5834 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "LhjNHM_0n54"
["related_video_title"]=>
string(87) "Методы развития внимания. Татьяна Черниговская"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["f-MH_1FnjAQ"]=>
object(stdClass)#5818 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "f-MH_1FnjAQ"
["related_video_title"]=>
string(174) "Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["D6rFxVPz7UI"]=>
object(stdClass)#5838 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "D6rFxVPz7UI"
["related_video_title"]=>
string(92) "Алла Пугачёва: большое интервью «Скажи Гордеевой»"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["nec3aZM8aUY"]=>
object(stdClass)#5815 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nec3aZM8aUY"
["related_video_title"]=>
string(83) "Deep House Mix 2024 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix by Diamond #3"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Ygbjzspf8tw"]=>
object(stdClass)#5837 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Ygbjzspf8tw"
["related_video_title"]=>
string(102) "10 удивительных привычек, из-за которых люди вас не любят"
["posted_time"]=>
string(24) "17 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["II5h6uJPvvs"]=>
object(stdClass)#5820 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "II5h6uJPvvs"
["related_video_title"]=>
string(55) "How to get motivated even when you don’t feel like it"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["G7dgGxJPd-c"]=>
object(stdClass)#5840 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "G7dgGxJPd-c"
["related_video_title"]=>
string(89) "These 10 Habits Will Change Your Life | Daily Morning & Night Habits | Motivational Video"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["CjTDBfxbEdc"]=>
object(stdClass)#5814 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "CjTDBfxbEdc"
["related_video_title"]=>
string(138) "Меняем МОЗГ за 21 ДЕНЬ. Обман Дофамина. Кто на самом деле крадет твое счастье?"
["posted_time"]=>
string(21) "6 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["OKwM53FqMIo"]=>
object(stdClass)#5824 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "OKwM53FqMIo"
["related_video_title"]=>
string(43) "The Life-Changing Power of a Growth Mindset"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["g8Nn6ARnXI8"]=>
object(stdClass)#5819 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "g8Nn6ARnXI8"
["related_video_title"]=>
string(30) "2 Sets Is KING! (Less Is More)"
["posted_time"]=>
string(24) "11 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["XbWzneHAgRM"]=>
object(stdClass)#5816 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "XbWzneHAgRM"
["related_video_title"]=>
string(55) "Every Supplement That Builds Muscle Faster Than Protein"
["posted_time"]=>
string(19) "3 дня назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["f24hNh7OvA4"]=>
object(stdClass)#5817 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "f24hNh7OvA4"
["related_video_title"]=>
string(175) "Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ZekU_fzPXvw"]=>
object(stdClass)#5805 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZekU_fzPXvw"
["related_video_title"]=>
string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ewRdQKhIg4Q"]=>
object(stdClass)#5806 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ewRdQKhIg4Q"
["related_video_title"]=>
string(47) "10 Characteristics of a Mentally Healthy Person"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["KUWn_TJTrnU"]=>
object(stdClass)#5812 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "KUWn_TJTrnU"
["related_video_title"]=>
string(86) "Мышление роста против фиксированного мышления"
["posted_time"]=>
string(19) "9 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ctyswC4T6J8"]=>
object(stdClass)#5813 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ctyswC4T6J8"
["related_video_title"]=>
string(109) "После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!"
["posted_time"]=>
string(25) "4 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
"Высокий холестерин не болит, он просто тихо убивает". Профессор №1 Арутюнов
Понимание инженерных чертежей
1% лучших секретов, которые мгновенно заставят любого уважать вас
Методы развития внимания. Татьяна Черниговская
Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54
Алла Пугачёва: большое интервью «Скажи Гордеевой»
Deep House Mix 2024 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix by Diamond #3
10 удивительных привычек, из-за которых люди вас не любят
How to get motivated even when you don’t feel like it
These 10 Habits Will Change Your Life | Daily Morning & Night Habits | Motivational Video
Меняем МОЗГ за 21 ДЕНЬ. Обман Дофамина. Кто на самом деле крадет твое счастье?
The Life-Changing Power of a Growth Mindset
2 Sets Is KING! (Less Is More)
Every Supplement That Builds Muscle Faster Than Protein
Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков
Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
10 Characteristics of a Mentally Healthy Person
Мышление роста против фиксированного мышления
После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!