АННУЛИРУЙ НЕ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ

🌎Для построения своей реальности очень важно ваше СОСТОЯНИЕ!

1️⃣ В плохом состоянии ничего не делаем! Из него не строим свою реальность.
2️⃣ Когда осознали плохое состояние остановитесь, СТОП!
3️⃣ Ничего не делаем и просто смотрим, свидетельствуем. Необходимо привести себя в статику.
4️⃣ Сидеть в статике, свидетельствовать до тех пор, пока состояние не изменится на состояние спокойствия, удовлетворения, радости, уверенности, безмятежности, легкости. Из этого состояния начинать дальнейшее движение.

Мы это делаем для того, чтобы привести в статику то, что уже запустилось, останавливаем плохое состояние.

Статика нужна чтобы перезапустить эту реальность.

✅Если возможности нет привести себя в статику, то насильно проговариваем вслух свою проформу реальности.


‼️Никогда не начинайте день без 5 минут статики. Возьмите чай, кофе, воду посидите в статике и запустите свой новый день.

➡️ЗАДАНИЕ: во время практикума каждый день практиковать это упражнение.

Екатерина Никаноровой:

🌏ОНЛАЙН Интенсив "Структура человека. Ключ к себе" 3, 4, 5 октября 2025 г.

🌏ОНЛАЙН Интенсив "Погружение в собственную реальность" 1 – 2 ноября 2025 г.

🌏ОНЛАЙН Интенсив "Структура человека. Ключ к себе" 16, 17, 18 января 2026 г.

🌍ОНЛАЙН ЕЖЕНЕДЕЛЬНО Групповые сессии по понедельникам в 18.00 по мск. Освещаются актуальные темы, разбор которых помогает встроить в вашу жизнь всю информацию и сделать её лучше. Вопросы - ответы.

🌏ОНЛАЙН Группа по МЕДИТАЦИИ, в закрытом телеграм канале с вопросами и ответами, с встречами в Zoom 2 раза в месяц.
-Спонтанные задания для медитативного состояния;
-статьи, все о медитации;
-упражнения, которые ведут к медитации.

🌍Живая встреча «ПОГРУЖЕНИЕ в ИСТОЧНИК» на острове Бали с Екатериной Никаноровой

Ретрит с 10 по 19 февраля.
Мы выбрали идеальные даты для живой встречи на Бали. Представьте себе целый парк, который открыт для нас — это 10 дней полного погружения в себя, в своё истинное «я»!

Глубоко в сердце острова, среди джунглей, водопадов и природы, где каждое мгновение наполнено волшебством. Здесь красота природы встречается с комфортом — идеальное сочетание уюта и первозданной силы жизни. Это место, где вы откроете новые горизонты внутренней свободы и гармонии! 👉 ПОГРУЖЕНИЕ В ИСТОЧНИК

🌏ОНЛАЙН передаю авторский метод «ПРОБУЖДЕНИЯ СОЗНАНИЯ». Новый подходу к психологии с 15 марта 2026 года, длительность обучения 2 недели.

https://bart.id/new_psychology

По всем вышеперечисленным программам пишите в телеграм Екатерине Седининой @kat_super_smm