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第13回さくらおろち湖トレイルランニングレース【島根県雲南市】(2025/04/20撮影)
Автор: kaPowaki Channel
Загружено: 20 апр. 2025 г.
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Описание:
さくらおろち湖（尾原ダム）でトレイルランニング行ってきました。トレイルラン初挑戦。先月に松江開催のトレランを見に行って予習してからの本番。トレラン用のシューズ買いましたが、買って正解。雨はギリ降らなかったけど、部分的にぬかるんでいる場所とか、下りとかグリップ力がトレラン素人にも違いがわかりました。
しかしながら、年々体力が落ちている50歳には8kmでも長かった。禁煙も6カ月近くになるけど、効果ないね。もっとゆっくり走れば楽なんでしょうが、ガンバっちゃうですよね。
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