Meine Ernährung aus der Kontrolle

Meine Freundin Lisa und ich machen einen Diet Switch! Das heißt, Lisa wird entscheiden, was ich innerhalb der nächsten 24 Stunden essen werde und umgekehrt. Dabei orientieren wir uns natürlich an unseren eigenen Ernährungsvorlieben.

Kurz noch ein paar Infos zu Lisa, sie ist 24 arbeitet als Youtuberin, Journalistin und Buchautorin und ist vegan. Trotzdem ernähren wir uns ganz unterschiedlich.

Während ich zum Lunch eine vegane Gnocchi-Pfanne mit Sahnesoße und Gemüse koste, darf Lisa natürlich eine Buddha-Bowl mit Rohkost und einem fettarmen Dressing aus Tahini, Tomate und Kartoffel testen.

Was wir noch snacken, zum Abendessen essen und frühstücken und wie das uns Beiden bekommt, seht ihr hier :-) Viel Spaß!

Meine Freundin Lisa:    / itscoleslaw  

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Hallo, schön, dass du hier bist, ich bin Annelina Waller. Dieser Kanal beinhaltet alles rund um ein buntes und gesundes Leben durch eine pflanzliche Ernährung und eine bewusste Lebensweise. Du findest hier viele schnelle, einfache und vegane Rezepte, Yoga Tutorials und alles was dir zu einem glücklichen Ich verhilft.

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