이강인 전담 피지컬 코치가 알려주는 축구 선수 필수 운동

이강인도 하는 국가대표 축구 선수 훈련, 축구 실력 상승하는 국대 트레이닝! (with 임상협 선수)

[현장직캠] ‘LAFC 끝나자마자‘ 손흥민 국대 합류, 이재성 김민재 이강인과 #오픈트레이닝

[누가하오]턱걸이 1017일차

프로축구팀 피지컬 코치는 무슨 일을 할까?ㅣ피지컬 코치의 하루

축구선수에게 도움되는 상체 운동 꿀팁! 현직 트레이너에게 배워봤습니다.

[#전참시] 감기도 충분히 운동할 수 있는 상태가 있어요🔥 남다른 국가대표 마인드 축구선수 설영우⚽ㅣ#설영우 MBC231230방송

구자철의 피지컬 훈련, 디테일의 차이가 클라~~스를 만든다 l 마스터클래스①

린가드 미공개 영상 다 풉니다 | 친필사인 축구화(실착) 구독자 이벤트까지

현역복귀한 38세 조원희는 어떻게 몸을 만들고 있을까?? 운동량 진짜 미쳤네ㄷㄷㄷ

몸이 커질 수 밖에 없는 과학적인 방법 | 주2일 하루 30분

Натти vs Ройдер: какую форму на самом деле предпочитают женщины?

이 훈련 안하면 스피드와 퍼포먼스는 제자리입니다. 프로선수들이 매일 하는 운동

축구를 위한 헬스장 운동 루틴 BEST 20

방향 전환(COD) 트레이닝 메커니즘과 훈련 설계

고중량⁉️저중량⁉️ 풋살, 축구 선수들이 하는 웨이트 피지컬 트레이닝‼️

슛돌이 이강인 플레이리스트 #1~5

축구선수 1일 1웨이트 [weight training]

이번에는 용기내서 이야기해봤습니다

축구선수 아들과 함께한 러닝 인터벌 훈련!!

Опорный полузащитник | Поддержка дистанции