Mein erstes mal Alpe du Zwift – unter 60 Minuten?!
Автор: Gideon Koch
Загружено: 2026-01-25
Просмотров: 2051
In diesem Video fahre ich zum ersten Mal den Alpe du Zwift, die Nachbildung des berühmten französischen Anstiegs Alpe d’Huez. Der Climb ist 12,2 km lang, hat über 1.000 Höhenmeter und eine durchschnittliche Steigung von 8,5 %. Ohne große Erwartungen starte ich in den Anstieg – und bleibe am Ende unerwartet unter der 60-Minuten-Marke.
Ich nehme dich mit durch meinen ersten Versuch, spreche über Watt, Pace, Gefühl und mentale Aspekte während des Climbs und teile meine wichtigsten Erkenntnisse.
Wenn du selbst auf Zwift trainierst, den Alpe du Zwift fahren willst oder dich fragst, wie schwer Sub 60 Minuten wirklich sind, ist dieses Video genau für dich.
Timestamps:
00:00 Intro
00:40 Taktik
01:00 Wir starten im Volcano
04:18 Alpe du Zwift Start
09:36 Die letzten 500m
10:49 Zieleinfahrt
13:00 Mein Fazit
#Zwift #alpeduzwift #sub60 #climp #alpedhuez
👇 Mehr von mir & meinem Training
Instagram:instagram.com/gideonkpunkt
Strava:strava.app.link/jzfTYrKW4Yb
🛒 Dinge die ich selbst nutze
Assos Chamois Creme Sitzcreme Gesäßcreme 200ml:
*https://amzn.to/3LIM1iY
Science in Sport BETA Fuel Dual Source Gel 6 x 60ml:
*https://amzn.to/45JA9Eb
SILCA Super Secret Bike Chain Lube Bottle 120ml:
*https://amzn.to/3Zbpyy6
AVANA Reflektorweste Reflektierende Sicherheitsweste:
*https://amzn.to/3NgFY5H
Elite FLY TEX Klar 950 ml:
*https://amzn.to/4sKVgA3
ℹ️ Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision - für dich bleibt der Preis gleich.
__________
386
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: