Скачать
Làm Thế Nào Để Khỏe Mạnh Đến 100 Tuổi? | NHẬP MÔN LỐI SỐNG TRƯỜNG THỌ
Автор: Thái Vân Linh Skills Bridge
Загружено: 2025-11-08
Просмотров: 7061
Описание:
🌟 Playlist: https: // • Sống 100 Tuổi
🌟 Blog của video:
(1) Sống Cho 10 Năm Cuối Đời Khỏe Mạnh: https://thaivanlinh.com/blogs/song-10...
(2) Tiêu Chuẩn Khỏe Mạnh Khi 100 Tuổi: https://thaivanlinh.com/blogs/song-10...
(3) Sức Mạnh Y Học 3.0: Quét Khuôn Mặt Đo Lường Sự Khỏe Mạnh: https://thaivanlinh.com/blogs/song-10...
🔥 Khóa học "AI Productivity - X10 hiệu suất cá nhân với AI”: https://bit.ly/ai-productivity-121
🔥 Khoá Học AI for Decision Making - 7 Ngày Ứng Dụng AI, Chuyển Dữ Liệu Thành Giải Pháp Chiến Lược: https://bit.ly/ai-for-decision-making-92
🔥 Khoá GenAI For Office: https://bit.ly/gen-ai-36
____
🍀 Nếu bạn mong muốn sống đến 100 tuổi một cách khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và chủ động tận hưởng cuộc sống, thì video này là dành cho bạn!
Trong video Nhập Môn Lối Sống Trường Thọ, Linh sẽ chia sẻ 3 nền tảng quan trọng để bắt đầu hành trình sống khỏe đến trọn đời:
(1) Hiểu đúng về khái niệm “tuổi thọ khỏe mạnh”
(2) Xây dựng danh sách những việc bạn vẫn muốn làm được ở tuổi 100
(3) Cách ứng dụng công nghệ quét khuôn mặt để theo dõi sức khỏe mỗi ngày
Đây sẽ là bước đầu tiên để bạn làm chủ hành trình chăm sóc sức khỏe của chính mình. Cùng Linh khám phá ngay nha! 👇
#linhthaiofficial #song100tuoi #tuoitho #longevity
-----
⏰ Timecodes ⏰
00:00 Giới thiệu
01:58 Phần 1: Sống cho 10 năm cuối đời khỏe mạnh
08:37 Phần 2: Tiêu chuẩn khỏe mạnh khi 100 tuổi
19:18 Phần 3: Sức mạnh y học 3.0 - Quét khuôn mặt đo lường sức khỏe
====
Skills Bridge là công ty đào tạo cung cấp các chương trình phát triển kỹ năng cho các bạn trẻ. oanh nghiệp vừa và nhỏ cùng các công ty đa quốc gia. Linh thành lập công ty với mục tiêu sử dụng 25 năm kinh nghiệm của mình cùng các chuyên gia khác trong nhiều lĩnh vực để hỗ trợ các bạn trẻ thành công trong sự nghiệp. Để biết thêm chi tiết về các chương trình đào tạo và phát triển đa dạng hiện có của Skills Bridge.
🌟 Hãy truy cập: https://bit.ly/dao-tao-doanh-nghiep-yt
🌟 Bộ 3 khóa học cho nhà quản lý (miễn phí): https://bit.ly/free-course-cho-quan-ly
---
🔔 Bạn có thể nghe bản Podcast tại các kênh:
▶️ Spotify Podcast: https://spoti.fi/3TT78Oz
▶️ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/be/podcast...
♥ Theo dõi Linh trên cách kênh mạng xã hội ♥
Facebook: www.facebook.com/linhthaiofficial
Instagram: www.instagram.com/linhthaiofficial
Youtube: / linhthaiofficial
Tiktok: / linhthaiofficial
LinkedIn: / linhthaiofficial
Website: https://www.thaivanlinh.com
-----------------------------------
© Bản quyền thuộc về Thái Vân Linh Skills Bridge - Vui lòng không REUP ©
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(20) {
["sL2CV38TGYM"]=>
object(stdClass)#7827 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "sL2CV38TGYM"
["related_video_title"]=>
string(74) "Bạn Nên Nhịn Ăn Sáng Hay Nhịn Ăn Tối? | Sống 100 Tuổi EP12"
["posted_time"]=>
string(28) "10 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["4dW_jEnXyaI"]=>
object(stdClass)#7831 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "4dW_jEnXyaI"
["related_video_title"]=>
string(85) "Hướng dẫn bạn: Bổ sung Canxi - Vi chất được mong đợi nhiều nhất"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["vgwRqH0Y5e4"]=>
object(stdClass)#7824 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "vgwRqH0Y5e4"
["related_video_title"]=>
string(77) "LÀM ẤM CỘT SỐNG LƯNG – CÁNH CỬA SỨC KHỎE VÀ TRƯỜNG THỌ"
["posted_time"]=>
string(21) "5 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["UihMVIbyQ7w"]=>
object(stdClass)#7836 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "UihMVIbyQ7w"
["related_video_title"]=>
string(78) "Rơi vào yêu - Thái Vân Linh, Thùy Minh | Yêu Lành SS2 Ep3 🌱🌱🌱"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["2SA4kr4Jv9Q"]=>
object(stdClass)#7819 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "2SA4kr4Jv9Q"
["related_video_title"]=>
string(110) "HÉ LỘ LÝ DO THỰC SỰ KHIẾN ‘CHIẾN LANG’ TIẾT KIẾM LĂNG MẠ THỦ TƯỚNG NHẬT TAKAICHI"
["posted_time"]=>
string(22) "23 часа назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["bSsHtqKYNQo"]=>
object(stdClass)#7839 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "bSsHtqKYNQo"
["related_video_title"]=>
string(98) "Có phải một TRẬT TỰ THẾ GIỚI MỚI đang được hình thành? | Nguyễn Hữu Trí"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["kUxuTDT0JDE"]=>
object(stdClass)#7813 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "kUxuTDT0JDE"
["related_video_title"]=>
string(117) "Tranh cãi: Mailisa XÂY MỘ CHO BỐ NHƯ VUA CHÚA: 99 BẬC THANG TOÀN RỒNG Phong thủy hay vượt phước?"
["posted_time"]=>
string(24) "10 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["SNMETMBdbJA"]=>
object(stdClass)#7822 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "SNMETMBdbJA"
["related_video_title"]=>
string(42) "Bắc Việt đã làm gì THƯỜNG DÂN?"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["cZ5_ho0o2yQ"]=>
object(stdClass)#7821 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "cZ5_ho0o2yQ"
["related_video_title"]=>
string(66) "Tiêu Chuẩn Khỏe Mạnh Khi 100 Tuổi | Sống 100 Tuổi EP2"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["yuaCco5uX3A"]=>
object(stdClass)#7837 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "yuaCco5uX3A"
["related_video_title"]=>
string(103) "Làm mọi việc với góc nhìn “tôi không biết gì hết" - Thái Vân Linh | Have a Sip EP54"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["xBqUHB9uQGo"]=>
object(stdClass)#7825 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "xBqUHB9uQGo"
["related_video_title"]=>
string(102) "Các Lối Tắt Quản Lý Thời Gian Hiệu Quả Cao | Podcast #tramcuoingay cùng Thái Vân Linh"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["XFGD_uF2zVw"]=>
object(stdClass)#7833 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "XFGD_uF2zVw"
["related_video_title"]=>
string(132) "Lịch sử VN bị viết lại nhiều điều sai lạc, nghiên cứu lịch sử đúng sự thật| Khách mời anh Sinh Bùi"
["posted_time"]=>
string(19) "4 дня назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Y3AKEbUJv-c"]=>
object(stdClass)#7817 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Y3AKEbUJv-c"
["related_video_title"]=>
string(107) "Lão Hóa: Giải Mã 4 'Thủ Phạm' Tế Bào & 4 Chiến Lược 'Lập Trình Lại' Tuổi Sinh Học"
["posted_time"]=>
string(21) "7 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["YVL13_UqHqg"]=>
object(stdClass)#7818 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "YVL13_UqHqg"
["related_video_title"]=>
string(75) "6 tư duy tạo động lực bạn nên nói với bản thân mỗi ngày"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Q8OysgRVSPU"]=>
object(stdClass)#7815 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Q8OysgRVSPU"
["related_video_title"]=>
string(65) "Tại sao Trí Nhớ Kém - Hay quên ? Và cách giải quyết"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Z2_XOuEPTNk"]=>
object(stdClass)#7816 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Z2_XOuEPTNk"
["related_video_title"]=>
string(77) "Tận Hưởng Cuộc Sống Sau Tuổi 40 - Những Bài Học Của An Yên"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["v0KtiHBTwd4"]=>
object(stdClass)#7804 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "v0KtiHBTwd4"
["related_video_title"]=>
string(93) "ÉP MÌNH KỶ LUẬT: Cách Thay Đổi Cả Cuộc Đời Trong 60 Phút- TƯ DUY VÀ SÁCH"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["vySqp7E6aBc"]=>
object(stdClass)#7805 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "vySqp7E6aBc"
["related_video_title"]=>
string(131) "Bệnh Bắt Đầu Từ Ruột – Hãy Làm Cách Này Để Sạch Bệnh, Sống Lâu Sống Khỏe | Khoẻ Đẹp Tự Nhiên"
["posted_time"]=>
string(21) "9 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["3YFJSlAHxfw"]=>
object(stdClass)#7811 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3YFJSlAHxfw"
["related_video_title"]=>
string(68) "Lý do mạnh mẽ tại sao bạn nên ăn mặc đẹp mỗi ngày"
["posted_time"]=>
string(22) "10 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["U94hxeyVecI"]=>
object(stdClass)#7812 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "U94hxeyVecI"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
Bạn Nên Nhịn Ăn Sáng Hay Nhịn Ăn Tối? | Sống 100 Tuổi EP12
Hướng dẫn bạn: Bổ sung Canxi - Vi chất được mong đợi nhiều nhất
LÀM ẤM CỘT SỐNG LƯNG – CÁNH CỬA SỨC KHỎE VÀ TRƯỜNG THỌ
Rơi vào yêu - Thái Vân Linh, Thùy Minh | Yêu Lành SS2 Ep3 🌱🌱🌱
HÉ LỘ LÝ DO THỰC SỰ KHIẾN ‘CHIẾN LANG’ TIẾT KIẾM LĂNG MẠ THỦ TƯỚNG NHẬT TAKAICHI
Có phải một TRẬT TỰ THẾ GIỚI MỚI đang được hình thành? | Nguyễn Hữu Trí
Tranh cãi: Mailisa XÂY MỘ CHO BỐ NHƯ VUA CHÚA: 99 BẬC THANG TOÀN RỒNG Phong thủy hay vượt phước?
Bắc Việt đã làm gì THƯỜNG DÂN?
Tiêu Chuẩn Khỏe Mạnh Khi 100 Tuổi | Sống 100 Tuổi EP2
Làm mọi việc với góc nhìn “tôi không biết gì hết" - Thái Vân Linh | Have a Sip EP54
Các Lối Tắt Quản Lý Thời Gian Hiệu Quả Cao | Podcast #tramcuoingay cùng Thái Vân Linh
Lịch sử VN bị viết lại nhiều điều sai lạc, nghiên cứu lịch sử đúng sự thật| Khách mời anh Sinh Bùi
Lão Hóa: Giải Mã 4 'Thủ Phạm' Tế Bào & 4 Chiến Lược 'Lập Trình Lại' Tuổi Sinh Học
6 tư duy tạo động lực bạn nên nói với bản thân mỗi ngày
Tại sao Trí Nhớ Kém - Hay quên ? Và cách giải quyết
Tận Hưởng Cuộc Sống Sau Tuổi 40 - Những Bài Học Của An Yên
ÉP MÌNH KỶ LUẬT: Cách Thay Đổi Cả Cuộc Đời Trong 60 Phút- TƯ DUY VÀ SÁCH
Bệnh Bắt Đầu Từ Ruột – Hãy Làm Cách Này Để Sạch Bệnh, Sống Lâu Sống Khỏe | Khoẻ Đẹp Tự Nhiên
Lý do mạnh mẽ tại sao bạn nên ăn mặc đẹp mỗi ngày