海中図書館で癒しと集中を！ポモドーロタイマーで科学的に集中力アップ！【勉強用・作業用BGM】途中広告なし
Автор: STUDY BGM MAKER
Загружено: 2025-09-14
Просмотров: 105333
「集中力が持続する！」生産性をを高める音楽・BGM(ASMR)です。
ポモドーロ式集中法により”集中状態”が持続する効果的な時間管理法です。
＜ポモドーロタイマーとは？＞
①遂行するタスクを選ぶ。
②タイマーを25分にセットする。
③25分間、選んだタスクに集中する。
④5分間休憩する（これで1回のポモドーロが終了）。
⑤1から4までを繰り返す。
__________________________________________________
【毎日LIVE配信(AM07:00~AM01:00)】
資格取得・リモートワーク・受験生 などい様々な方が 『今、勉強しています！』
/ @study.bgm_maker
【自然音ポモドーロシリーズ】
• 【自然音】ポモドーロ
【環境音ポモドーロシリーズ】
• 【環境音】ポモドーロ
__________________________________________________
セット別タイムスタンプ
00:00:01 ４セット【2時間】
00:30:00 ３セット【1時間30分】
01:00:00 ２セット【1時間】
01:30:00 １セット【30分 】
__________________________________________________
#作業用BGM#勉強用BGM#環境音#ポモドーロ#勉強#リモートワークBGM＃生産性を高めるBGM
__________________________________________________
▼おすすめイヤフォン
”ソニーのWF-1000XM5”を普段から使ってます！
→https://amzn.to/4fOa2iw
▼おすすめタイマー
このタイマーがあるとこの動画いらないかも、、、
というくらい良いタイマーです、筆箱に入るサイズで便利。
→https://amzn.to/3ZsEIjx
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
