Yoga Series for the HK Cancer Fund: Warm Up & Basic Postures

Yoga Series for the HK Cancer Fund: Intermediate Postures

《療愈瑜伽》– 熱身和基礎動作 (初學者適用) – Janet Lau – 香港癌症基金會 (字幕版)

Peaceful Bamboo Water And Forest Ambience | Calm Your Mind And Heal Your Spirit

轉念反思 | 劉汝君 (Janet Lau) | TEDxKowloon

《療愈瑜伽》– 進階動作 – Janet Lau –香港癌症基金會 (字幕版)

一分鐘放空—瑜伽練習 One Minute of Void – Yoga Practice

「油街實現」特備陰陽瑜伽練習（粵）

Тибетские целительные звуки • Удаляют всю негативную энергию, снимают стресс и тревогу

《療愈瑜伽》– 候診室的瑜伽 – Janet Lau – 香港癌症基金會 (字幕版)

About Janet: Yoga & Mindfulness (瑜伽與正念－中文字幕）

45分鐘全身瑜伽伸展 Full Body Stretching 增加血液供應，增強肌肉和增加肌肉的營養供應，提高身體靈活性，提高柔韌性，預防受傷，平靜的心靈，緩解壓力

Yoga for Wellness: Advanced Postures – Janet Lau – Hong Kong Cancer Fund

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

【椅子瑜伽】十分鐘強健下半身！｜Queeny老師｜YogaAsia 亞洲瑜伽

Morning Yoga Workout ♥ Better Than The Gym | Strength & Stretch

香港癌症基金會專欄：乳癌患者瑜伽– 手臂及上半身練習

《椅子瑜伽》– 伸展強健 – 香港癌症基金會 | Chair Yoga –Deep Stretching and Strengthening - Hong Kong Cancer Fund

《Yin 瑜伽》–脊椎及舒緩練習– 香港癌症基金會

香港癌症基金會專欄：乳癌患者瑜伽– 背部及下半身練習

《椅子瑜伽》– 舒筋活絡 – 香港癌症基金會 | Chair Yoga – Easy Stretching – Hong Kong Cancer Fund