PEUR DE PARLER EN PUBLIC | mon histoire & mes solutions!

Coucou! vidéo assez personnelle je vous partage comment je gère ma peur de prise de parole en public, ma timidité - en tant qu'influenceur/youtuber mais surtout professeur de yoga où j'enseigne devant des dizaines de personnes. Ces méthodes m'aident aujourd'hui à réaliser mes projets et je ne l'ai pas mentionné mais le nombre de personnes dans mon auditoire n'a aucun impact sur mon ressenti, je peux autant donner cours devant 10, 30, 50 ou 100aines personnes sans différence. J'espère que mes conseils & astuces pour gérer le stress de parler en public vont vous aider si c'est également une de vos phobies ou 'handicap'.
Si vous avez d'autres questions je vous attends en commentaire! Bisous


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