막힌 코 10초만에 뚫리는 신비한 자세. 코 막혀서 잠 못 잘 땐 이렇게 하세요 (진성림 원장 2부)

오늘은 진성림 원장님을 모시고

환절기에 찾아오는 비염 낫는 방법에 대해서 알아봤습니다.

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📘 진성림 원장님의 [나는 호흡기내과 전문의 진성림입니다]
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#진성림 #지식인사이드 #비염 #코막힘

00:00 인트로
00:17 고통스럽고 답답한 코막힘 ‘30초’ 안에 뚫어드립니다
02:46 비염 때문에 줄줄 흐르는 ‘맑은 콧물’ 멈추게 하는 방법
06:12 약국에 있는 비염 스프레이, 이것 모르고 쓰다가 큰일 납니다
08:35 지긋지긋한 알레르기 비염 근본적으로 완화하는 법
10:28 “가벼운 질환이 아닙니다” 중장년층에게 비염이 치명적인 이유
14:05 “이런 분들은 약 드시지 마세요” 코 감기 가장 빨리 낫는 방법


※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.


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