Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

2-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТУЛЕ — экстремальная тренировка всего тела | Ничего для новичков | Ната...

Автор: Rooted yoga & Flex Feet Flow

Загружено: 2025-12-02

Просмотров: 548

Описание:

Больше видео здесь —    • Yoga & Stretching || MOBILITY & Flexibilit...  

Но если вы хотите ВИДЕТЬ ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ КОНТЕНТ — оформите VIP-подписку на этот канал —    / @flexfeetflow  
Привет, ребята! В этом видео представлена ​​простая тренировка, идеально подходящая для новичков, которые хотят быстро потренироваться дома. Это отличная тренировка для начинающих, которая фокусируется на тренировке ног, что делает её идеальным вариантом для включения упражнений на стуле в вашу программу тренировок. Больше видео здесь —    • Yoga & Stretching || MOBILITY & Flexibilit...  

2-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТУЛЕ — экстремальная тренировка всего тела | Ничего для новичков | Ната...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Тренировка на стуле для красивых ног сидя!

Тренировка на стуле для красивых ног сидя!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

Я делаю это каждый день — для сосудов, давления и энергии. Эффект уже через 2 часа.

Я делаю это каждый день — для сосудов, давления и энергии. Эффект уже через 2 часа.

Танцевально-Шагательная тренировка на ВСЕ тело! Домашнее легкое кардио

Танцевально-Шагательная тренировка на ВСЕ тело! Домашнее легкое кардио

ВРАЧИ В ШОКЕ! Простой раствор убирает насморк за 3 минуты

ВРАЧИ В ШОКЕ! Простой раствор убирает насморк за 3 минуты

Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика

Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

Прозрачная йога || Тренды 2026 года || Прозрачные ткани

Прозрачная йога || Тренды 2026 года || Прозрачные ткани

День 9

День 9

Как быстро сесть на шпагат для новичков

Как быстро сесть на шпагат для новичков

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

Почему щекотливые относятся к телу с повышенной нервной чувствительностью?

Почему щекотливые относятся к телу с повышенной нервной чувствительностью?

Выполняйте эту 10-минутную утреннюю тренировку каждый день — без прыжков и повторений.

Выполняйте эту 10-минутную утреннюю тренировку каждый день — без прыжков и повторений.

20-минутная тренировка ног и ягодиц (нижняя часть тела) | Гантели 🔥

20-минутная тренировка ног и ягодиц (нижняя часть тела) | Гантели 🔥

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Как улучшить растяжку || для продвинутого уровня

Как улучшить растяжку || для продвинутого уровня

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]