Итоги года: как сделать так, чтобы они не раздражали?

Почему итоги года раздражают? Как их подводить так, чтобы это принесло пользу?

00:02 о чем выпуск
01:40 тренд на подведение итогов года
04:20 почему подводить итоги полезно?
09:40 вопросы для саморефлексии
12:05 погреб с опытом
17:05 обесценивание и сравнение

Психолог Оксана Козырева

Записаться на консультацию:

https://oksanakozireva.ru/taplinkinst...

Книга Оксаный Козыревой "Открой рот"

https://www.litres.ru/audiobook/oksan...

подпишись:
ТЕЛЕГРАМ-канал «Оксана Козырева психолог»
https://t.me/krujkapodderjki

Сообщество Оксаны Козыревой
ВКОНТАКТЕ:
https://vk.com/club211081626

RUTUBE:
https://rutube.ru/channel/31901842/