Боль в запястье. Невозможно опираться на руку!

"Когда встаю с кровати больно опираться на руку." "У меня болит запястье!" "Не могу отжиматься..." С такими жалобами часто приходят на прием в нашу клинику.
Денис Дятлов рассказывает с чем это связано и как облегчить ситуацию.

📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9

📱 Telegram:
Денис Дятлов - https://t.me/dyatlov_ergo
Владимир Демченко - https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:46 - Упражнение №1
01:25 - Упражнение №2
02:25 - Упражнение №3
05:29 - Выводы