下巴两叠三叠的，就跟着我练背啊，真的有很大帮助，改善体态提升气质！居家锻炼改善圆肩驼背开肩美背少女背垮脸自救

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4055 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u_JVGAGk4ec" ["related_video_title"]=> string(83) "20分钟矫正翼状肩胛&圆肩驼背｜改善肩背运动【周六野Zoey】" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(14) "周六野 Zoey" } [1]=> object(stdClass)#4028 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T083iu5JYFs" ["related_video_title"]=> string(111) "Эти кроссовки убивают твои ноги! Разбор с хирургом-ортопедом" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(19) "Андрей Ким" } [2]=> object(stdClass)#4053 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iyrnPNBWIQ4" ["related_video_title"]=> string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> string(28) "Это Осетинская!" } [3]=> object(stdClass)#4060 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nORBvmjYhDw" ["related_video_title"]=> string(125) "30 минут после еды решают больше, чем лекарства: как не навредить себе" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(26) "Живи с пользой" } [4]=> object(stdClass)#4039 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LViwazUlGOA" ["related_video_title"]=> string(144) "НОВЫЙ японский реактивный ранец ШОКИРОВАЛ китайских и американских инженеров" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(23) "Ligado no Desconhecído" } [5]=> object(stdClass)#4057 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T8fCJ_B-riE" ["related_video_title"]=> string(43) "What Everyone Gets Wrong About Calisthenics" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(11) "FitnessFAQs" } [6]=> object(stdClass)#4052 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8Cdu8dT2cS8" ["related_video_title"]=> string(120) "10分钟久坐肩颈腰背拉伸瑜伽，消除斜方肿胀肥大｜改善驼背圆肩｜缓解酸痛【周六野Zoey】" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(14) "周六野 Zoey" } [7]=> object(stdClass)#4062 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "t5x0UGsAhEU" ["related_video_title"]=> string(103) "快速矫正驼背圆肩，美背瘦背增高显瘦改善气质，一星期就见效【周六野Zoey】" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(14) "周六野 Zoey" } [8]=> object(stdClass)#4038 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GnQBx8joDCk" ["related_video_title"]=> string(170) "ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО, КОТОРОЕ ВАЖНО Для УЛУЧШЕНИЯ Мышечной ФУНКЦИИ И РАБОТЫ С Саркопенией В НОГАХ" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(19) "ГЛАЗА ДУШИ" } [9]=> object(stdClass)#4056 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eG7EXi6YLAY" ["related_video_title"]=> string(109) "Выпирает ЖИВОТ и Болит Спина?! Делай Это 100 Раз! (гиперлордоз)" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(13) "Ivan Krasavin" } }