下巴两叠三叠的，就跟着我练背啊，真的有很大帮助，改善体态提升气质！居家锻炼改善圆肩驼背开肩美背少女背垮脸自救

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4195 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u_JVGAGk4ec" ["related_video_title"]=> string(83) "20分钟矫正翼状肩胛&圆肩驼背｜改善肩背运动【周六野Zoey】" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(14) "周六野 Zoey" } [1]=> object(stdClass)#4168 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pP7FrIrs4H4" ["related_video_title"]=> string(102) "Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } [2]=> object(stdClass)#4193 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "h7Rfko3LYbs" ["related_video_title"]=> string(114) "男人摸你哪里 🖐 就能看出他是怎样的人看懂留言～ #女性提升 #高情商聊天 #恋爱技巧" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(16) "小玉-心跳学" } [3]=> object(stdClass)#4200 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eG7EXi6YLAY" ["related_video_title"]=> string(109) "Выпирает ЖИВОТ и Болит Спина?! Делай Это 100 Раз! (гиперлордоз)" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(13) "Ivan Krasavin" } [4]=> object(stdClass)#4179 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I5OmqGPNu-U" ["related_video_title"]=> string(108) "США заявили о победе Украины / Президент резко изменил план" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [5]=> object(stdClass)#4197 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wj1qo2qUlPE" ["related_video_title"]=> string(76) "练肩必练榜 #练肩 #练肩动作 #健身干货 #肩部训练 #三角肌" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(10) "秦阳Finn" } [6]=> object(stdClass)#4192 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PbLqHcdXWDI" ["related_video_title"]=> string(109) "Мастер Шаолинь Ши Хен И: Как Перестать Слишком Много Думать?" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [7]=> object(stdClass)#4202 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l1FasWPU4sE" ["related_video_title"]=> string(114) "Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } [8]=> object(stdClass)#4178 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W_ethi8g0ww" ["related_video_title"]=> string(114) "🔥 6 растяжек, которые каждый взрослый должен делать ежедневно" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(22) "Сила и Форма" } [9]=> object(stdClass)#4196 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lzc7SCBWsGU" ["related_video_title"]=> string(83) "Лучшие И Худшие Упражнения На Спину (По Науке)" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(12) "MIKE BOREYKO" } }