Pavamana Mantra — мантра для спокойного дыхания и выравнивания состояния
Автор: Albasavua | Shiva Shakti Mantras
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 63
Перед прослушиванием рекомендуется ознакомиться с информацией ниже.
Если вы ощущаете напряжение в дыхании, усталость или внутреннюю
разбалансированность, эта мантра может быть использована
как медитативная практика для выравнивания дыхания
и спокойного восприятия.
Pavamana Mantra — древняя мантра, традиционно связанная
с темами очищения внимания и осознанного дыхания.
Её звучание может способствовать более ровному дыхательному ритму
и устойчивому состоянию во время практики.
Во время прослушивания не требуется активных действий.
Достаточно спокойно слушать и позволить дыханию
выравниваться естественным образом.
Рекомендации:
— использовать в спокойной обстановке
— слушать сидя или лёжа
— подходит для утренней или вечерней практики
— не прослушивать во время управления транспортом
— не использовать в состоянии алкогольного или наркотического опьянения
— не рекомендуется лицам до 18 лет
— не рекомендуется при эпилепсии
Для регулярной практики осознанного дыхания
я провожу ежедневные медитативные сессии.
Информация — по ссылке ниже:
/ @kundalini2222
––––––––––––––––––––
Об этом видео:
© Исполнение и музыкальная аранжировка — авторская работа канала.
© Текст мантры относится к традиционному наследию (public domain).
© Визуальные материалы созданы автором канала либо используются по лицензии.
Все права защищены.
Любое копирование, распространение, переработка и коммерческое использование без письменного разрешения правообладателя запрещены.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
