Как отпустить прошлое и правильно поставить цели? Начни новый год с чистого листа!

Чтобы ваш год бы по-настоящему продуктивным, я подготовил для вас свой новый интерактивный ежедневник Karmalogic:
https://clck.ru/3ERCo5

Чтобы сделать новый год 2025 по-настоящему счастливым и успешным, важно научиться отпускать прошлое и оставлять проблемы в уходящем году.

В этом видео я расскажу, как подвести итоги года, проработать обиды и правильно ставить цели на будущее, почему важно отпускать прошлое, как прощение влияет на ваше счастье и что нужно сделать, чтобы начать новый 2025 год с чистого листа.

🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: ‪@AlexeySitnikov‬

СТРУКТУРА
00:00 Вступление
00:30 Как оставить проблемы в прошлом году?
01:10 Почему мы испытываем счастье?
04:15 Как отпустить прошлое?
08:25 Как подвести итоги года?
10:11 Как правильно ставить цели на год?
11:30 Заключение

Соцсети:
Инстаграм*:   / dr.alexeysitnikov  
Вконтакте: https://vk.com/dr.alexeysitnikov
YouTube:    / @alexeysitnikov  
Дзен: https://dzen.ru/dr_alexeysitnikov

Проекты Алексея Ситникова:
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov

*Meta является запрещённой в России организацией

#алексейситников #психология #осознанность #новыйгод2025 #обиды #цели