Salud al día | Superar la cuesta de enero con salud y buen paso

"Salud al día" comienza en Cádiz, de la mano del autor y pregonero del Carnaval 2024, “El Sheriff”, quien ha preparado un recorrido muy especial y saludable por la capital gaditana.
Uno de los reportajes de mayor interés lleva a los espectadores hasta la Sierra Morena de Sevilla, donde se realizará una ruta saludable por Guadalcanal.
El viaje continua en Úbeda (Jaén) para conocer por qué el aceite de oliva virgen extra debe formar parte de nuestra dieta diaria.
Coincidiendo con la celebración de San Antón, patrón de los animales, el programa analiza en la provincia de Almería cómo las mascotas y los animales de granja pueden beneficiar nuestra salud física y emocional.
El programa se cierra con un reportaje sobre una investigación de la Universidad de Granada que analiza cuánto y cómo debemos caminar cada día para mejorar nuestra salud y calidad de vida.

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