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Entrenamiento de porteros Velocidad coordinativa con finalizacion
Автор: C.D. LUCECOR
Загружено: 2020-01-15
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Описание:
Sesión de entreno del C.D.LUCECOR para sus porteros, Trabajamos Velocidad coordinativa con hasta 3 circuitos diferentes, un calentamiento previo con un rondo donde el portero tiene que cortar el balón con una caída, un 1 contra 1 donde buscamos activar reflejos, en 3 fases una con las manos, otra el balón sale del pie y la última es mi voz la que indica el portero que ataca para terminar hacemos otro pequeño circuito donde la velocidad es lo principal en potenciar buscando una caída alta para terminar #entrenamientodeporteros #porterosdefutbol #entrenadordeporteros #goalkeeper #goalkeepertraining #goalkeepingforever
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