Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Профилактика шейного остеохондроза | ЛФК упражнения

Автор: ЛФК каждый день!

Загружено: 2022-02-02

Просмотров: 568815

Описание:

Поддержать выход новых видео https://vk.link/lfkday

Предлагаю выполнить одно упражнение, состоящее из трёх движений, для профилактики и лечения шейного остеохондроза . Это простое упражнение поможет и расслабить мышцы шеи, и одновременно - поработать. При появлении головокружения, другого дискомфорта, занятие приостановить, выполнить дыхательное упражнение, и продолжить.... Выполняйте упражнение ежедневно до стойкого результата. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы!

Ссылка на канал с короткими ЛФК видео    / @lfk_shorts  

📌ЛФК на Одноклассниках https://ok.ru/lfk24
📌ЛФК на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/61ef90b25154...
📌ЛФК в Телеграм https://t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448
📌ЛФК на RuTube https://rutube.ru/channel/24100650/

👉 почта Натальи [email protected]👈
Качественный монтаж ваших видео - [email protected] 🙂👍

Профилактика шейного остеохондроза | ЛФК упражнения

Профилактика шейного остеохондроза | ЛФК упражнения

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4798 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "17ehLSMdk2o" ["related_video_title"]=> string(61) "Упражнения при боли в плечах | ЛФК" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(29) "ЛФК каждый день!" } [1]=> object(stdClass)#4771 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MR4Y4SuC3qk" ["related_video_title"]=> string(95) "Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(46) "Клиника доктора Шишонина" } [2]=> object(stdClass)#4796 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vm7K0EKev-E" ["related_video_title"]=> string(188) "Мелодия Настолько Прекрасна До Слез 🌿 Самые Красивые Мелодии В Мире 🌿 Эту музыку можно слушать вечно" ["posted_time"]=> string(69) "Трансляция закончилась 2 месяца назад" ["channelName"]=> string(9) "Seft Love" } [3]=> object(stdClass)#4803 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ur2y1IjJ1IQ" ["related_video_title"]=> string(91) "Укрепляем сосуды головного мозга | ЛФК упражнения" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(29) "ЛФК каждый день!" } [4]=> object(stdClass)#4782 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "34nSuDDkoAI" ["related_video_title"]=> string(60) "Упражнения для здоровой шеи | ЛФК" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(29) "ЛФК каждый день!" } [5]=> object(stdClass)#4800 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "F_cq7ul5na8" ["related_video_title"]=> string(112) "Утренняя практика для пробуждения организма | ЛФК упражнения" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(29) "ЛФК каждый день!" } [6]=> object(stdClass)#4795 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JkOPU9mj75E" ["related_video_title"]=> string(183) "Красивая расслабляющая музыка - перестаньте слишком много думать, музыка для снятия стресса, музыка" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(16) "Healing Paradise" } [7]=> object(stdClass)#4805 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AG38P6_MetM" ["related_video_title"]=> string(123) "Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(63) "Клиника реабилитации в Хамовниках" } [8]=> object(stdClass)#4781 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LFzCpQZmuv0" ["related_video_title"]=> string(68) "Целебные махи руками | ЛФК упражнения" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(29) "ЛФК каждый день!" } [9]=> object(stdClass)#4799 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "loL3NoB_sqE" ["related_video_title"]=> string(104) "Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ!" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(13) "Ivan Krasavin" } }
Упражнения при боли в плечах | ЛФК

Упражнения при боли в плечах | ЛФК

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Мелодия Настолько Прекрасна До Слез 🌿 Самые Красивые Мелодии В Мире 🌿 Эту музыку можно слушать вечно

Мелодия Настолько Прекрасна До Слез 🌿 Самые Красивые Мелодии В Мире 🌿 Эту музыку можно слушать вечно

Укрепляем сосуды головного мозга | ЛФК упражнения

Укрепляем сосуды головного мозга | ЛФК упражнения

Упражнения для здоровой шеи | ЛФК

Упражнения для здоровой шеи | ЛФК

Утренняя практика для пробуждения организма | ЛФК упражнения

Утренняя практика для пробуждения организма | ЛФК упражнения

Красивая расслабляющая музыка - перестаньте слишком много думать, музыка для снятия стресса, музыка

Красивая расслабляющая музыка - перестаньте слишком много думать, музыка для снятия стресса, музыка

Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника

Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника

Целебные махи руками | ЛФК упражнения

Целебные махи руками | ЛФК упражнения

Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ!

Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]