Спортивный психолог о секретах успеха в спорте, вреде и пользе эмоций

Профессиональные спортсмены ежедневно преодолевают физические и психологические барьеры, стремясь достичь высоких результатов. А чрезмерные нагрузки могут привести не только к растяжениям и вывихам, а также к профессиональному выгоранию и депрессии. Как спортсмены справляются с эмоциями? Закаляет ли спорт характер и что влияет на успех профессионалов.
В гостях спортивный психолог, мастер спорта России международного класса (МСМК) по лёгкой атлетике Оксана Янковская.

Программу подготовила и провела Анастасия Ровда.
Звукорежиссёр и видеооператор - Виталий Андросов.

Основная группа Радиус FM:
https://vk.com/radio_radiusfm

Группа передачи "Шоу с толком"
https://vk.com/radiotalkshow

Наш сайт (онлайн-вещание):
http://radiusfm.by/