목적 있는 삶 Purposeful Wellness - 행복한 인생 멘탈웰니스

행복한 인생 #멘탈웰니스 8가지 영역별 가치와 의미

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웰니스와 웰빙의 차이    • 웰니스 Wellness와 웰빙 Well-being의 차이 - 행복한...  

Chapter 1. Purposeful wellness 목적이 있는 삶
   • 목적 있는 삶 Purposeful Wellness - 행복한 인생 ...  

-삶의 우선순위를 정하라
-인생의 멘토를 찾아라
-비전을 보여라 (비전선언)
-미션을 행하라(사명선언)
-열정으로 표출하라

ch2. Emotional Wellness    • 정서적 안정감 Emotional Wellness - 행복한 인생 멘...  
ch3. Physical Wellness    • 신체적 활력 건강 Physical Wellness- 행복한 인생 멘...  
ch4. Environmental Wellness    • 친환경 웰빙 Environmental Wellness - 행복한 인...  
ch5. Occupational Wellness    • 즐거운 일터 Occupational Wellness - 행복한 인생...  
ch6. Financial Wellness    • 경제적 풍요 Financial Wellness - 행복한 인생 멘탈웰니스  
ch7. intellecual Wellness    • 지적호기심 Intellectual Wellness - 행복한 인생 ...  
ch8. Social Wellness    • 사회적 책임과 나눔 - 행복한 인생 멘탈웰니스