Immunbooster 💪🏻 damit hat eine Erkältung 🤧 keine Chance - Thermomix® Rezept
Автор: Einfach yummy
Загружено: 2025-01-09
Просмотров: 53750
Heute zeige ich euch einen tollen Immunbooster 💪🏻 aus Ingwer & Kurkuma !
Viel Spaß beim Video !
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Rezept :
Zutaten für ca. 200ml :
40 g frischer Ingwer, geschält & in Stücken
5 g frischer Kurkuma, geschält & in Stücken
2 Prisen Pfeffer
50 g Honig, flüssig
120 g Zitronensaft, frisch gepresst
Ingwer, Kurkuma, Pfeffer, Honig und Zitronensaft in den Mixtopf geben und
1 Min. / Stufe 10 pürieren und mit dem Spatel nach unten schieben.
Dann weiter 30 Sek. / Stufe 10 pürieren.
Immunbooster durch ein Sieb in eine heiß ausgespülte Flasche umfüllen und nach Bedarf verwenden.
Morgens 2-3 EL (ca. 30-45 g) pur trinken oder in einem kleinen Glas mit warmem Wasser (ca. 125 ml) einrühren.
Der Immunbooster hält sich im Kühlschrank bis zu 5 Tage und eingefroren bis zu 2 Wochen.
Guten Appetit !
Vielen Dank fürs Zuschauen & bis zum nächsten Mal !
Eure Sandra ❤️
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Rezept :
https://cookidoo.de/recipes/recipe/de...
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