Qiyinchiliksiz, Oson Ozish Siri!

Qiyinchiliksiz, Oson Ozish Siri!

Ko'p vaqt talab etmaydigan qiyinchiliksiz ozish siri! Endi siz uchun. Bu video orqali, o'zingizga mos bo'lgan ozish sirilar va qiyinchiliklarsiz ozish uchun qadamlar bilan tanishing!

Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!

Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:00 Video haqida!
0:38 1-foydasi
1:29 2-foydasi
1:46 3-foydasi
3:47 4-foydasi
4:32 Ozish qoidasi qanday?
5:36 Yurish samaralimi?
6:10 Qancha kaloriya yo'qotiladi?
8:01 Yurishni boshqa foydalari
8:37 Maksimal vazn tashlash uchun
9:21 Yurgan masofamizni qanday aniqlaymiz?
9:58 Nazarda tuting!
12:16 Keyingi videoda!
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: https://instagram.com/drdilshod?igshi...
Telegram: https://t.me/DrDilshodtursunov
Facebook:   / drdilshodtur.  .
.
Murojaat uchun: +998 94 651 30 00

--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod