Esercizi Glutei a Casa: Allenamento Completo Per Tonificare i Glutei Con Esercizi Mirati
Автор: Lisa Alborghetti
Загружено: 2025-03-24
Просмотров: 6688
🔹 Prova 7 Giorni Gratis i miei allenamenti: https://it.ourfithub.net/ytd?utm_sour...
🍑 Allenamento glutei a casa con pesetti per scolpire e tonificare! 💪
Questo workout è perfetto per chi vuole glutei più sodi e definiti, utilizzando piccoli pesi per aumentare l’intensità degli esercizi. Ideale per allenarsi ovunque, con esercizi mirati per attivare al meglio i muscoli!
✅ Cosa otterrai:
✔️ Glutei più tonici e sollevati
✔️ Maggiore resistenza e forza
✔️ Allenamento efficace con pesetti
Link Utili:
🔹 Prova 7 Giorni Gratis i miei allenamenti: https://it.ourfithub.net/ytd?utm_sour...
🔹Accedi ad OurFitHub: https://www.ourfithub.net/programma-a...
🔹Seguimi su Instagram: / lisalborghetti
🔹Segui OurFitHub su Instagram: / ourfithub_com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[Allenamento casa donna] Tonificazione Glutei e Interno Coscia | 40 Minuti](https://imager.clipsaver.ru/CegtzcnyB2o/max.jpg)
