O QUE FAZER PARA O OSSO COLAR MAIS RÁPIDO, FISIOTERAPIA AJUDA? - Fisioprev com Guilherme Stellbrink

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Hoje eu vou te mostrar 5 maneiras para seu osso colar mais rápido

Você fraturou, o que fazer para seu osso colar mais rápido. Será que a fisioterapia pode ter ajudar? Então fica comigo até o final para saber dessa resposta.

CAPÍTULOS DO VÍDEO:
00:00 - Introdução
01:10 - Fisioterapia pode ajudar e quando começar?
03:14 - 1ª Dica - Vá para o Hospital
04:28 - Protocolo Price (Proteção, Repouso, Gelo, compressão e elevação)
05:02 - Fazer Gelo
05:35 - Compressão
06:02 - Elevação
06:36 - Proteção
08:25 - Qual o tipo de fratura
08:34 - Tipos de fraturas
09:48 - Quanto tempo demora para colar o osso?
11:50 - 2ª Dica - Tomar sol
14:24 - 3ª Dica - Boa alimentação
16:54 - 4ª Dica - Pare fumar
17:20 - 5ª Dica - Fazer fisioterapia
21:24 - Eletroestimulação (ondas de choque)
22:01 - Ultrassom para dor e inflamação

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