Как правильно бить маваши гери. Разминка на канале ТНВ, Здравствуйте с Метековым Умаром.

Маваши гери, Mavashi geri, mavasi geri, один из сильных и быстрых ударов не только в каратэ, но и во всех боевых искусствах. маваши гери уникален тем, что модно бить во все уровни тело, начиная с ног заканчивая головы. Чем больше амплитуда ноги, тем сильнее удар.