【タフティ】TUFTIが難しいと感じる方へ★純ちゃん公認切り抜き★
Автор: JUNKO TV JAPAN × mari
Загружено: 2025-01-29
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【吉岡純子さん公認！切り抜き動画】
TUFTIが難しいと感じている方は
【まずは"自分""自分の感覚"を信じる】【"自分"を信頼できている】
という意識体.メンタルを強化することが先決です。
それらの意識体.メンタルを強化するのに有効なのは、
【心身を柔らかくすることで自律神経を整えるもの】だったりするので、
出来るものからで大丈夫なので、以下にトライしてみてほしいな〜と🍀
・温浴・深呼吸・瞑想・腸活・ストレッチ・睡眠浴 など
というお話です。
情報元：純ちゃんのInstagram
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純ちゃん公認で「切り抜き動画」を発信させていただいている mari です。
「皆さんが見やすいような動画が好ましい」との純ちゃんの意向により、当チャンネルでは視認性が優れていると言われるUDフォントを使用しています。
更に「もっとこうしてほしい」等ご意見があればお聞かせください♪
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【吉岡純子さんの情報】
★YouTube
/ @junkoyoshioka.33333
★Instagram
/ junko.yoshioka.33333
★X(Twitter)
/ junkoy33333__
《書籍》
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