Как сделать хвойный коктейль. Пошаговая инструкция.

Рецепт коктейля из хвои. Какая хвоя лучше - сосновая или еловая. Лечебные свойства коктейля.

Химический состав сосновых иголок
В сосновой хвое содержится:

Витамины Макроэлементы Микроэлементы
Витамин А, РЭ Калий, K Бор, B
Бета Каротин Кальций, Ca Ванадий, V
Витамин В1, тиамин Кремний, Si Железо, Fe
Витамин В2, рибофлавин Магний, Mg Йод, I
Витамин В4, холин Натрий, Na Кобальт, Co
Витамин В5, пантотеновая Сера, S Марганец, Mn
Витамин В6, пиридоксин Фосфор, Ph Медь, Cu
Витамин В9, фолаты Хлор, Cl Молибден, Mo
Витамин В12, кобаламин Селен, Se
Витамин C, аскорбиновая Фтор, F
Витамин D, кальциферол Хром, Cr
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ Цинк, Zn
Витамин Н, биотин
Витамин К, филлохинон
Витамин РР, НЭ
А также в состав хвои входят протеин, полезные кислоты (олеиновая, стеариновая, бензойная и т. д.), скипидар, фитонциды, алкалоиды, оказывающие противовоспалительное действие.
В хвое Витамина С содержится в 6 раз больше, чем в цитрусовых. А в зимнее время иголки сосны содержат в 4 раза больше аскорбиновой кислоты, чем летом.

--------------------------------------------------------------------------------------
Поддержать автора (на будущие исследования и экспедиции) можно следующими способами:
Карта ВТБ: 2200 2402 1720 0928
Заказав приправы из диких трав "Одичали":
https://t.me/oVdichali
https://vk.com/odichali
--------------------------------------------------------------------------------------
Почта [email protected]
Телега https://t.me/autonomschikmantis
Дзен https://dzen.ru/mantis