Необходимо пожилым, чтобы не бегать ночью в туалет.

Необходимо пожилым, чтобы не бегать ночью в туалет.
   • Необходимо пожилым, чтобы не бегать ночью ...  

Многие пожилые люди сталкиваются с проблемой, которая может показаться незначительной, но серьезно влияет на качество жизни — частые ночные пробуждения из-за позывов к мочеиспусканию. Некоторые встают в туалет два-три раза за ночь, другие — еще чаще. Казалось бы, это естественная часть старения, с которой нужно просто смириться. Однако урологи утверждают: во многих случаях проблему можно значительно облегчить, не прибегая к лекарствам. Достаточно изменить один простой аспект повседневной жизни