"La contemplazione del corpo" - Stagione 2 - Ep. 27
Автор: Selene Calloni Williams
Загружено: 2025-11-03
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KAYANUPASSANA – La contemplazione del corpo 🌿
In questo episodio di LA MENTE RISVEGLIATA – pensa come la foresta parliamo di Kayanupassana, la pratica di contemplazione del corpo, uno dei quattro fondamenti della consapevolezza.
✨ Il corpo non è soltanto materia: è un tempio vivente, un veicolo di presenza e risveglio.
Attraverso il respiro, i movimenti e le sensazioni impariamo a dimorare in noi stessi, a sentire la vita che scorre e a riconoscere nel corpo una porta verso la libertà interiore.
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