Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

I was taught this broccoli recipe at a Spanish restaurant!

Автор: Frische Rezepte

Загружено: 2025-10-13

Просмотров: 35098

Описание:

I was taught this broccoli recipe at a Spanish restaurant!    • I was taught this broccoli recipe at a Spa...  
🥦 Today we’re making an incredibly delicious and hearty vegetable casserole with broccoli, potatoes, mushrooms, and fresh herbs! This recipe perfectly combines the tenderness of baked vegetables, the creaminess of the yogurt-egg mixture, and the golden cheesy crust on top. Each bite is full of rich flavor — soft potatoes, juicy mushrooms, and perfectly cooked broccoli create a balanced and satisfying texture.
The casserole turns out crispy on the outside and creamy inside, filling your kitchen with a cozy, mouthwatering aroma. It’s an ideal dish for a family dinner or lunch — light, nutritious, and comforting at the same time. You can serve it as a main course or as a side dish for meat, chicken, or fish — it goes perfectly with everything.
Broccoli and mushrooms bring in a boost of vitamins, fiber, and antioxidants, while the yogurt and eggs make the filling tender and protein-rich. This dish is a wonderful way to add more vegetables to your diet without sacrificing taste.

🔥 Crispy on top, soft and creamy inside.
🥄 Easy to make — just mix everything and bake!
📌 It’s vegetarian, but even meat lovers will love it.

👉 Watch the video till the end — I’ll show you how to serve this casserole with a refreshing yogurt and herb sauce.
If you’d like to try a version with cauliflower or chicken, let me know in the comments
❤️ Subscribe to the channel    / @frischerezepte  
💬 Let me know in the comments if you enjoy my recipes!
🍀 Subscribe to my Instagram   / frischerezepteofficial  

📌 RECIPE AND INGREDIENTS:
Ingredients:
1 broccoli
3 potatoes
2 tsp butter
1 onion
1 red bell pepper
6 mushrooms
Salt, black pepper, dried garlic, rosemary
3 eggs
200 g Greek yogurt or sour cream
100 g flour
Mozzarella for topping
Dill

Preparation:
Cut the broccoli into florets, boil for 2–3 minutes in salted water with a little milk. Let it cool.
Dice the potatoes and fry them in butter with spices until golden brown.
Sauté onion, red pepper, and mushrooms until soft.
Combine all the vegetables in a baking dish.
In a separate bowl, whisk the eggs, add yogurt, flour, and dill.
Pour the mixture over the vegetables and sprinkle with grated mozzarella.
Bake at 180°C (350°F) for about 30 minutes, until golden and fragrant.
Serve with a light salad or yogurt sauce — it’s perfect for any occasion!
✨ Your perfect dinner is ready!
Aromatic, hearty, and healthy — this casserole will win everyone’s heart.

💡 Subscribe to the channel    / @frischerezepte  
🔔 Click the bell to see fresh recipes! 🥦
👍 Rate the video! 👍 It is pleasant and important for me to develop the channel!
Put your thumbs up and don't forget to comment.
Share this video with your friends on social networks. The recipe will be saved to your profile! Thank you very much!

#Fresh_Recipe #Recipe #broccoli

I was taught this broccoli recipe at a Spanish restaurant!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Брокколи. Как правильно и быстро приготовить брокколи. Самый простой вкусный рецепт капусты брокколи

Брокколи. Как правильно и быстро приготовить брокколи. Самый простой вкусный рецепт капусты брокколи

Как правильно (и быстро) приготовить брокколи

Как правильно (и быстро) приготовить брокколи

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Это Самое Вкусное Блюдо из Тыквы. Рецепт из тыквы Вас Покорит, Вы не пожалеете! Самый Вкусный Рецепт

Это Самое Вкусное Блюдо из Тыквы. Рецепт из тыквы Вас Покорит, Вы не пожалеете! Самый Вкусный Рецепт

Просто залейте брокколи яйцом, и результат будет потрясающим!🥦🍳

Просто залейте брокколи яйцом, и результат будет потрясающим!🥦🍳

Хрустящий пирог из тёртого картофеля со шпинатом и грибами | Простой рецепт несладких пирогов

Хрустящий пирог из тёртого картофеля со шпинатом и грибами | Простой рецепт несладких пирогов

Невероятно вкусные сицилийские баклажаны! 3 лучших простых и быстрых рецепта приготовления сицилийск

Невероятно вкусные сицилийские баклажаны! 3 лучших простых и быстрых рецепта приготовления сицилийск

I never imagined cabbage could be so delicious! This is my favorite recipe!

I never imagined cabbage could be so delicious! This is my favorite recipe!

МУКА + КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ! ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!

МУКА + КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ! ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!

Подруга из Испании научила меня готовить такие вкусные брокколи и цветную капусту!

Подруга из Испании научила меня готовить такие вкусные брокколи и цветную капусту!

Беру КАРТОШКУ и МАНКУ! Мало кто знает этот секретный рецепт! Муж в восторге!

Беру КАРТОШКУ и МАНКУ! Мало кто знает этот секретный рецепт! Муж в восторге!

Брюссельская капуста. Как вкусно приготовить Брюссельскую капусту. Самый простой и вкусный рецепт!!!

Брюссельская капуста. Как вкусно приготовить Брюссельскую капусту. Самый простой и вкусный рецепт!!!

I make this cauliflower casserole every weekend! This Veggie Casserole Will Surprise Your Taste Buds

I make this cauliflower casserole every weekend! This Veggie Casserole Will Surprise Your Taste Buds

Невероятно вкусные сицилийские баклажаны! Самый простой и быстрый рецепт!

Невероятно вкусные сицилийские баклажаны! Самый простой и быстрый рецепт!

Чечевица с луком-пореем вкуснее мяса! Этот рецепт легендарный! Вы должны попробовать это!

Чечевица с луком-пореем вкуснее мяса! Этот рецепт легендарный! Вы должны попробовать это!

Невероятно Вкусный Рецепт из Капусты на Ужин. Я не могу перестать Это Готовить! Капуста на Сковороде

Невероятно Вкусный Рецепт из Капусты на Ужин. Я не могу перестать Это Готовить! Капуста на Сковороде

ЗАКУСКА ИЗ СЕЛЁДКИ! ВКУСНЕЕ ЧЁРНОЙ ИКРЫ! ЗА ПАРУ МИНУТ!

ЗАКУСКА ИЗ СЕЛЁДКИ! ВКУСНЕЕ ЧЁРНОЙ ИКРЫ! ЗА ПАРУ МИНУТ!

Easy Pasta Dinner Ideas To Cook At Home

Easy Pasta Dinner Ideas To Cook At Home

Турецкая жена бизнесмена открывает секрет: Жареные кабачки вкуснее мяса! Рецепт готов за 60 минут.

Турецкая жена бизнесмена открывает секрет: Жареные кабачки вкуснее мяса! Рецепт готов за 60 минут.

У вас дома есть брокколи и 3 картофелины? 😋 Полезный, вкусный и простой рецепт брокколи!

У вас дома есть брокколи и 3 картофелины? 😋 Полезный, вкусный и простой рецепт брокколи!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]