U razgovoru sa psihijatrom – Anksioznost i depresija - kako sa tim?
Автор: Zdravo Dvadesete
Загружено: 2022-03-08
Просмотров: 4371
Dr Nikola Lalović, specijalista psihijatrije i kliničke farmakologije – farmakoterapije odgovara na pitanja na temu anksioznosti i depresije, najboljih načina da se prevaziđu, kao i o trenutku kada treba da se obratimo stručnjaku.
00:05 Kako prepoznati anksioznost i koji su najčešći simptomi?
01:00 Kako se izboriti sa anksioznošću?
01:50 Da li postoje i koji su prirodni preparati za ublažavanje anksioznosti?
02:34 Primeri relaksacije
03:14 Ako u svojoj okolini imamo nekoga ko je anksiozan kako možemo da mu pomognemo?
04:01 Kako da znamo da li smo u depresiji ili smo samo loše raspoloženi?
05:28 Koji je najbolji način da se izborimo sa lošim mislima?
06:59 Svima nam se ponekad jave loše misli, međutim kada se treba obratiti stručnjaku?
Znamo da nije uvek lako potražiti podršku i zato smo pripremili vodič koji može da ti pomogne u pronalaženju različitih odgovora kada je reč o mentalnom zdravlju. E vodič pronađi na ovom linku: https://www.dvadesete.rs/evodic
A možeš i da nas zapratiš na:
Instagramu / zdravodvadesete
Tik-Toku / zdravodvadesete
Facebooku / zdravodvadeste
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Jak karmiono armie II wojny światowej. Kto żywił najlepiej swoich żołnierzy [dokument PL]](https://ricktube.ru/thumbnail/OUtplQCSSFc/mqdefault.jpg)
