SUPERFOODS matki karmiącej piersią 🥑 🥗
Автор: Maria Lepucka
Загружено: 2021-07-29
Просмотров: 28367
Co powinna jeść matka karmiąca piersią❓Twoja dieta w czasie laktacji ma ogromne znaczenie! I nie chodzi tu o listę produktów "zakazanych", chociaż oczywiście istnieją takie, które warto przynajmniej ograniczyć.
👉 Tym razem przygotowałam dla Was moja listę superfoods 🥑 dla mamy karmiącej piersią. Wybrałam produkty o wyjątkowych właściwościach, które w szczególności służą w okresie poporodowym i w czasie laktacji. Zawarte w nich kwasy tłuszczowe, witaminy, minerały, składniki przeciwzapalne czy prebiotyczne wspierają organizm matki.
Jesteś ciekawa co szczególnie warto jeść w czasie laktacji? Zapraszam na odcinek!
👉 W poprzednim odcinku mówiłam o tym, że dieta matki karmiącej jednak ma znaczenie, zajrzyj także do niego: • Dieta matki karmiącej jednak ma znaczenie❗
__________________________________________________________
INSTAGRAM ► / maria.lepucka.polozna
FACEBOOK ► / maria.lepucka.polozna
STRONA ► https://marialepucka.pl
__________________________________________________________
#dietamatkikarmiącej #karmieniepiersią #superfood #laktacja #połóg #psychodietetyk #doradcalaktacyjny #położna #vlog
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
